民間有一種說法，“孩子和老人睡覺，會被奪走精氣神”，顯然這是一種迷信的說法，何況現在的父母思想開放，並且礙於工作原因，不得不將孩子交由老人照顧，吃睡同住也在所難免，但是從科學角度而言，老人與孩子同睡確實不好。
▲影響親子關係
剛出生的寶寶對這個世界是陌生的，他們需要在成長中逐漸增加認知，由於很難分辨親疏，誰陪伴的時間越久，他們從心底更親近誰。
研究發現，0~3歲是孩子建立依戀關係的重要時期，他們和誰相處得多，就跟誰更親近。
多數父母忙於工作本身無法陪伴，寶寶基本上都是和老人相處，如果晚上還一起睡覺，親子相處的時間就寥寥無幾，為此，很難建立起親密關係，父母會在孩子成長過程中的作用逐漸淡化，日後想要管教難上加難。
▲影響孩子呼吸
寶寶出生後，身體的各個部位和機能都在不斷地發育完善，呼吸系統同樣如此。就老人而言，他們身體機能逐漸老化，呼吸時需要更多的氧氣來支撐，並撥出大量的二氧化碳。
這種情況下，孩子能夠呼吸到的氧氣就會減少，若是存在缺氧的可能，身體發育自然會受到影響。
▲影響睡眠質量
這一點是雙向的，老人本身睡眠質量差，很難進入深度睡眠，而寶寶又容易夜醒、哭鬧，這樣一來，其睡眠就會大受影響。
同樣如此，老人可能時時刻刻擔心惦記，頻繁起來照看，何況有些老人喜歡打呼嚕，繼而反向影響孩子的睡眠。
由此可見，老人與孩子同睡是弊大於利的，可是有的父母覺得自己白天工作很辛苦，晚上若是帶娃，肯定會影響第二天的工作，但孩子的成長只有一次，一旦錯過，很難彌補的。
在孩子的成長過程中，特別是3歲之前，父母應儘量陪伴，能帶給娃諸多正面影響——
①更具安全感
寶寶剛來到這個世界時，對一切事物都是陌生的，而媽媽的味道、氣息、聲音等卻是熟悉的，因此在其陪伴下入睡，孩子會安全感爆棚，從而獲得更好的睡眠質量，並且安全感高的孩子更勇敢、更自信。
②親子關係密切
3歲前是親子關係建立的黃金期，如果缺乏這種關係，孩子可能與父母相處起來存在隔閡，難以溝通交流， 因為孩子沒有認同感和歸屬感，父母很難對其進行教育。
③同理心更強
相比老人的陪伴，父母的陪伴更容易培養孩子的同理心。因為老一輩思想較為陳腐，無法站在孩子的角度去思考和解決問題，這樣就容易出現兩個極端：過度寵溺和過度嚴苛。
而年輕父母的思想能夠隨著時代的發展而變化，在教育孩子時更加科學、靈活，彼此能營造出一個更加舒適的相處模式。
總而言之，父母在孩子的成長過程中有著不可替代的作用，不能因客觀原因做起“甩手掌櫃”、將育兒重任全權推給老人，這樣既會增加老人的負擔，又不利於孩子成長。