作者小莘
編輯淺爺
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人與人交往,離不開情商二字。情商高的人,會自帶一種吸引他人的磁性,讓別人不自覺地靠近而更受歡迎。相反,情商低的人,哪怕自己努力向他人靠近,但帶給他人的不舒服感都會讓他人忍不住遠離。對於一個孩子來說,因情商低而造成的影響更大,那種不受歡迎的自卑感或會跟隨孩子一生,從而影響孩子成長。
有很多人對情商低的概念是模糊的,那麼,情商低有哪些表現呢?
1、 負面情緒難以控制。每個人難免有負面情緒,但情商低的人經常會忽略他人的感受,隨時隨地都有可能宣洩自己的負面情緒,如果對方正處於剛得到好訊息的開心時刻,這樣的行為不亞於直接澆一盆冷水給對方,讓對方興致盡失。試想,在你得到第一名的時候,突然有朋友哭起來,原因是自己沒發揮好,你會不會有種和這位朋友絕交的衝動?日本作家村上村樹曾說,你要開始做一個不動聲色的人了。而情商低的人,不僅不會不動聲色,還會喜形於表,令人尷尬。
2、 不懂得照顧他人情緒。孟子曾說,無惻隱之心,非人也。不懂得照顧他人的情緒,想必也不會和溫柔體貼這類形容詞沾邊。情商低的人認為他們的情緒才是''標準'',自己難過的時候,不能看到有任何一個人笑,自己開心的時候,所有人都要跟著他們一起開心。這種以自我為中心的不懂得照顧他們情緒的行為,只會令人愈加生厭。
3、 不會自我激勵。情商低的孩子似乎沒有辦法從樂觀的角度看待事物。有人說,你走在沙漠裡,路還看不到盡頭,而你手中只剩下半瓶水,樂觀的人會想,真好,還有半瓶水。而悲觀的人只會說,真可憐,快沒有水了。情商低的孩子通常都是後者。一旦出現成績下滑這類現象,他們會把原因歸結為是自己能力有限。而如果做不好一件事,他們也會認為是自己天生愚笨。他們不會激勵自己做得更好,只會一味自我否定。
有以上表現的孩子,通常都是情商低的。而慢慢地,當身邊的人開始遠離這些情商低的孩子,他們得不到良好的指引,負面情緒便會增多,脾氣變得暴躁,也會陷入做不好事情而自我否定,然後事情更做不好再自我否定的死迴圈,從而難以有一個健康陽光的心態,甚至會變得極端。
家長應該怎麼幫助孩子改正情商低的毛病?
首先,培養孩子的同理心。
孩子有了同理心,才會照顧他人的情緒,才會為他人著想。如今很多家長都把孩子寵成了小公主、小王子,他們的要求都會被儘量滿足,自然認為自己的所作所為是正確的,才會出現以自我為中心的哭笑由己,他人隨己的表現,使得情商低而不受歡迎。而孩子若有同理心,便會換位思考,與他人共情。
其次,教導孩子學會控制負面情緒。
達爾文曾言,人要發脾氣就等於在人類進步的階梯上倒退了一步。
調控自我情緒是一門能力,也是必備的能力。控制負面情緒的方法多樣,有意識控制、聽音樂、自我疏導等,究其根本,是讓孩子學會在負面情緒爆發時轉移注意力,事後尋找原因。總之隨時隨地宣洩負面情緒絕對不是理智的行為,也不是一種高情商的行為。
最後,家長應該以身作則。
研究表明,孩子的大多數行為源自父母。要讓孩子提高情商,家長必須是溫文爾雅的人,有樂觀積極的人生態度,才能讓孩子耳濡目染。如果父母本身就是脾氣暴躁,任性妄為,那麼孩子也不會懂得控制自我情緒,照顧他人情緒,情商自然不高。作為父母,應該給予孩子一個溫柔的成長環境,減少辱罵孩子,減少吵架,才有利於孩子高情商的培養。
總結:
一個高情商的人,會讓人感到如沐春風般美好,感到如初夏陽光般溫暖,不僅讓別人感到愉悅,受到歡迎,自身也會增加修養,感到充實,對世界充滿希望。對於孩子來說,從小培養高情商更有利於孩子接納自我,激勵自己朝更優秀的方向進發,也更利於孩子以後適應社會。沒有家長希望自己的孩子被人討厭,自憐自棄,並一生都揹負情商低的標籤。如果家長髮現孩子有以上情商不高的行為,請儘快引導孩子改正,讓孩子健康發展,樂觀成長,成為一個高情商的人。