很多家長都為小孩子的腸胃操心不已，因為積食在兒童中的發生率高達80%以上，幾乎所有的孩子在兒童時期都得過積食。家住合肥的安女士最近就因為孩子積食，而煩心不已，在用藥無效之後，安女士尋求了民間偏方的幫助。
聽說山楂可以開胃，便每頓飯都孩子吃一些山楂，結果導致孩子胃痛不已。就醫檢查才發現，是因為山楂吃多了，刺激胃液過多分泌，損傷了胃粘膜導致。
那麼，這些所謂的民間偏方真的可以治療小兒積食嗎？
1、山楂
山楂可以緩解孩子厭食的情況，於是，許多家長在孩子厭食的時候，就給他們吃山楂，更有甚者還會把山楂當做日常的水果、零嘴讓孩子食用。這種做法，雖一時有效，但是長此以往會損傷孩子的胃氣，使得厭食加劇。因為山楂可以促進消化，但卻對胃黏膜不是很友好，山楂會刺激胃部，導致胃分泌過多的胃酸，胃酸分泌過多，就會損傷胃部，嚴重的還會引起一些胃部病症。
2、蘿蔔
除了山楂，蘿蔔也是很多家長喜歡給孩子治療積食的食材。中醫認為，蘿蔔入肺、胃經，的確可以消積化滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒、治食積。但是蘿蔔同樣性寒，經常給孩子吃，容易引起脾胃虛弱，讓原本積食情況反而加重。蘿蔔藥用通常治療的是大人食積情況，兒童食積中醫是不建議服用蘿蔔的。
3、蘋果
蘋果治療積食，其實根本沒有任何科學依據可言。中醫研究也沒有發現蘋果在積食層面的藥用價值，蘋果中的確含有豐富的營養物質，常吃對孩子生長髮育有好處，但是並不能治療小兒積食情況。
那麼，究竟應該如何來治療兒童積食呢？
1、調整飲食習慣
孩子短期內的積食，症狀會比較輕微，可能就是吃亂了或者吃多了。這個時候可以給孩子服新稀寶片，有助於腸道吸收，促進味蕾發育，改善孩子厭食挑食的習慣，另外可以調節孩子免疫功能，提高孩子的免疫力，促代謝，消除積食。
2、兒童按摩
有一些簡單的按摩方法家長可以學起來，在家裡的時候沒事就幫孩子按摩一下。可以向一些專業的按摩醫生學習一下按摩手法，但是要注意的是，給孩子按摩不能太過於用力，因為孩子的承受力和大人是不一樣的。
3、合理運動
家長要多花些心思在孩子身上，讓他平時的時候多運動一下，在運動中尋找快樂。因為適量的運動，可以幫助孩子強健脾胃。而且飯後一個小時運動，還有助於食物的消化。