腦袋裡有沒有血栓，就看你睡覺有沒有這個毛病若沒有，恭喜你

你睡覺時會流口水嗎？

其實現實中很多人睡覺都會出現流口水的現象，這是為什麼呢？

如果是小孩子流口水，大多會覺得很可愛。而這種情況一般是由於兒童口腔較淺，口腔黏膜稚嫩，經不起刺激，或者是牙齒萌出時，刺激引起了唾液分泌。

而不少成年人也會出現睡覺流口水的現象，千萬不要認為睡覺流口水的事情是無所謂的，其實也可能是大病的象徵哦！特別是如果老年人經常睡覺流口水，那一定不要忽視。

如果發現老人口水經常朝一個方向流，就要提高警惕了，很可能血栓在腦血管裡堵塞，有腦梗的風險。而腦血管形成堵塞後，導致大腦缺血缺氧，會使雙側的皮質腦幹束受到影響，導致舌下功能紊亂，使患者出現單側流口水、嘴歪眼斜、眼角閉合不嚴等症狀。

如果老人睡覺時常流口水，即使還沒有出現口角歪斜、眼睛閉合不嚴等症狀，也應儘早去醫院檢查。

預防血栓記住這兩點！

01一：合理膳食。

提倡中老年人清淡低脂低鹽飲食，良好的飲食習慣可以預防一些腦血管病的發生，平時要多吃一些蔬菜與水果，如洋蔥、黑木耳、獼猴桃、蘋果等。日常生活中多吃一些瘦肉、魚類、蝦類等富含不飽和脂肪酸食物，能夠軟化血管。

此外，補充豆製品，如豆腐、豆乾，對血液中膽固醇及血液黏度有緩解作用。

02二：多運動，多喝水。

運動能夠有效促進人體血液迴圈，減低血液黏稠度，增加高密度脂蛋白含量，增強脂肪代謝過程，加快貼附在血管內皮的低密度脂蛋白的溶解。

養成多喝水的好習慣，可以使血液被稀釋，降低血液黏稠程度。每天飲水1000-1200毫升，對預防血栓很有好處。