自從孩子出生之後，不少的父母都會變成驚弓之鳥，只要孩子有那麼一點不舒服，就會往大事上想。有時候自己身體不舒服，都不會這麼擔憂上心，但是，小孩一生病就感覺世界塌下來了，尋找各種辦法去幫孩子調理治療，有時候急中生智還可能會用一些偏方，這樣不僅治療不到病源根本，還可能會錯過治療的最好時間，更多時候還是好心辦壞事呢。
案例
卡卡今年3歲了，最近，卡卡媽發現孩子的胃口變差，平時可以吃完一大碗飯，可是近日是吃半碗就吃不下，連喜歡的菜譜都變得不喜歡了，平時愛吃的零食也根本瞧不上眼。
開始的時候，卡卡媽認為孩子是積食，不僅把飯菜做得清淡一點，還給孩子煲一些雪梨山楂水，而且，還專門為孩子買了健脾開胃的藥物，只是吃了好幾天，孩子的差胃口還沒有好轉。
卡卡除了胃口變差，還發現特別喜歡咬指甲，啃著指甲可以一整晚都不放手，卡卡媽看到這樣覺得不對勁，才逼不得已要上醫院做檢查。
在做過多項檢查之後，醫生告知結果，孩子並非積食而是缺鋅，需要及時地給孩子補鋅。
這會，在醫生的一番解說後，卡卡媽才知道自己錯判了，誤以為的積食原來是缺鋅。只是，慶幸的是發現及時，後來給孩子補鋅一段時間後，終於沒有發現咬指甲的行為了，胃口也恢復以前那麼好。
寶寶嚴重缺鋅會存在這幾種危害
1、非常容易生病
鋅是人體比較重要的微量元素，它一直在參與免疫細胞的合成，還有複製這個工作，並且對於T細胞的殺傷性，有著提升的作用，用於抗擊細菌和病菌的工作。
如果寶寶體內缺乏鋅這個元素，會直接營養身體某些器官的運作，最後導致免疫機體的能力下降，因此，就會比較容易生病。如果寶媽發現，最近的寶寶特別愛生病，就要引起重視了，可以從缺鋅這個方向考慮。
2、注意力不集中
鋅這個元素，其實是關於寶寶的智力發育，鋅可以促進腦細胞的發育，還有成長和分裂這個過程，因此，它的最終作用，就是促進腦細胞中蛋白質跟DNA的合成。
如果寶寶出現缺鋅的情況，簡單說，就會直接影響寶寶的腦部發育，不僅會出現記憶力下降，還會引起寶寶的注意力相當不集中。
當你發現寶寶突然做事不專注，很可能就是缺鋅導致的，寶媽一定要及時發現哦！
3、存在”異食癖“
其實，鋅這個元素一直在參與體內的酶合成，它還是味覺裡面的蛋白質的基本組成部分，因為對於味覺是起到決定性的作用。
如果寶寶體內嚴重缺鋅，他們就會形成消化不良，對於營養的吸收也會減少和減弱。甚至，有時候會出現味覺有點混淆，喜歡吃一些奇奇怪怪的東西，對於食物卻提不起半點的興致。
寶寶缺鋅的5大訊號，千萬不要誤判為積食
食慾不振，還會伴隨厭食和挑食這兩種不良行為。
異食愛吃奇怪的東西，喜歡啃手指或者咬一些玩具。
手指裡面總是長倒刺，還會發現指甲裡面出現白斑。
頭髮從開始的發黑變成枯黃，看上去比較乾燥沒有光澤。
口腔潰瘍經常發生，皮膚也喜歡長紅疹，經常會脫皮。
面對寶寶的缺鋅問題，應該如何補充才是正確的方法？
作為父母，一旦發現孩子存在缺鋅的情況，首先不要著急要立刻為孩子補充什麼，可以去諮詢醫生或者先做一些檢查，如果最後的結果顯示寶寶確實缺鋅，就要及時給孩子補鋅了。
孩子的飲食習慣也不要打破，先保證三餐飲食的正常攝取，然後額外給孩子補鋅，紅瓶蛋白鋅，富含豐富的鋅元素，裡面的成分還有山藥和猴頭菇，這兩種食物都有健脾的作用，還有檸檬能夠促進腸胃消化力，加上檸檬酸酸的非常刺激胃口。寶寶胃口好了，吸收的鋅量足夠，就不用擔心寶寶長身體的問題了。