在餵養寶寶的時候，我們經常會發現寶寶會有突然增加食慾、情緒變化大等狀況，沒有提前準備好的話，可能媽媽要跟孩子“磨合”很長時間。
其實，這往往是到了孩子的一個猛長期。
所謂猛長期，就是寶寶生長髮育快速的時期，無論身體上還是生理上都會出現很大變化，升高體重以及身體素質都會有比較快的發育。
國際母乳會對寶寶的成長這樣描述：寶寶的生長並非勻速，他們會出現一陣一陣的加速增長，叫做生長突增期，也叫猛長期，還有一個很貼切的名字，叫做“頻繁吃奶的日子”。
而1歲前，寶寶就有7個猛長期。
一歲前的7個“猛長期”
一週歲內寶寶大約會出現7個猛長期，一般是出生7-10天、2-3周、4-6周、3個月、4個月、6個月、9個月，不過，不同的寶寶前後會有誤差。
因為這只是大致情況，由於每個寶寶生長髮育都有個體的差異，所以猛長期的階段也會有差異。
第一個猛長期：寶寶出生7—10天寶寶出生不久吼會有一個生理性的體重下降期，可能是由於胎便排出以及水分減少等因素引起，到了第7天左右體重會自然恢復，然後進入一個猛長期，到10天左右結束。
孩子正常吃奶之後其實長得很快的，典型的表現就是2-3周和4-6周，2-3周體重增長速度非常快，一個月能長2-3斤，而4-6周相對緩慢。
這段時期寶寶體重的增長比上一時期稍微緩慢些。
第四個猛長期：寶寶出生第3個月都說一月睡二月哭，經過了寶寶需求較高的2月，來到第三個月的時候，寶寶狀態比較穩定，而且彷彿積攢了一些能量，這個月體重增加會比較迅猛。
第五個猛長期：寶寶出生第4個月3月猛長期之後，4月猛長期寶寶的生長速度相對會放緩一些，但這依然是一個猛長期。
第六個猛長期：寶寶出生第6個月到了第6個月，寶寶的體重逐漸趨向穩定，之後猛長期的出現頻率會變少很多，這次猛長期之後要等兩個月才會有一次“猛長期”。
寶寶1歲前的最後一個猛長期，體重增加比較明顯，而之後寶寶開始學習走路，一歲之後活動量增加，之前的“奶胖”狀態會改變，孩子好像變瘦了，只要寶寶精神充沛，這也是正常情況。
寶寶進入猛長期的表現正如猛長期的另一個名字：頻繁吃奶的日子（frequency days），寶寶突如其來的猛長期，會他食量大增，好像怎麼也吃不飽，剛吃過奶就又要吃，平時只需要3小時左右吃一次的寶寶，每一個小時就需要吃一次奶，而媽媽的乳汁也因此而分泌量大增。
持續2-3天后，寶寶又會回到正常的吃奶模式，然後出現睡得比平常更多的情況，彷彿是快速生長有點累，需要休息一樣。
這是寶寶猛長期前後的一個基本現象。
不過，要判斷孩子是不是猛長期了，還可以參考寶寶的其他表現：
1.吃奶的時候，寶寶情緒有些煩躁，出現不斷含住乳頭，然後又扯開的動作，把媽媽弄疼，好像明明餓了，不知為啥卻又不好好吃。
2.寶寶夜醒頻繁。寶寶煩躁的情緒表現在夜間，就是醒來次數增加，每晚醒來6-6次甚至更多，很難哄好。
3.特別粘人，猛長期的寶寶情緒波動比較大，特別不好哄，同時又特別依賴媽媽，好像生病了一樣，其實這是正常的。
除了觀察寶寶的反應，我們還可以從更精確的數字當中確認寶寶是不是猛長期。
有的媽媽有記錄孩子生長指數的習慣，經常給寶寶測量身高體重，然後對照寶寶生長髮育曲線進行判斷，看看孩子是否在正常的值域中間，是發育過快還是發育較慢。
寶媽們想要更好的瞭解孩子的猛長期，可以從網上找一張清晰的兒童生長曲線表，隨時記錄和對比。
1.按需哺乳
按時哺乳和按需哺乳是比較常用的餵養方式，對新手寶媽來說，按時哺乳更好掌握，只需要知道不同月齡寶寶的餵奶量和餵奶間隔，就可以上手了，寶寶基本不會出現太大問題。
但按時餵養最怕遇上寶寶猛長期，當寶寶就是有吃奶需求，而寶媽覺得孩子明明剛剛還不到吃奶時間的時候，就容易出現矛盾。
所以說，在按時餵養基礎上，寶媽要學會按需餵養，寶寶餓了就喂，這樣才能滿足猛長期寶寶突然增加的吃奶需求。
吃飽的孩子一般精神比較飽滿，會主動放開奶嘴，並且每天可以尿溼5-6片尿不溼，尿液不發黃，而且體重是增加的。
2.安撫寶寶
猛長期的寶寶不僅有生理上的階段需求，心理上也有需求，可能是由於迅速的生長會讓他感到不舒服，所以寶寶情緒會比較煩躁，需要媽媽對他進行情緒上的安撫。
安撫的方式就是多抱抱孩子，輕輕拍打孩子，和孩子進行更多的皮膚接觸，還可以用玩具吸引寶寶注意力，和孩子一起玩耍，平穩度過這個煩躁期。
3.保持良好睡眠
睡眠需求增加也是猛長期的表現，看到寶寶有困了的訊號，比如打哈欠，揉眼睛，往媽媽懷裡鑽，這說明寶寶已經困了，就不要再逗寶寶玩兒了，趕緊給孩子開闢適合睡眠的環境，方便寶寶入睡。
一旦錯過寶寶犯困的階段，使他進入極困的狀態，孩子反而會很難入睡，情緒非常煩躁，影響孩子休息及作息習慣。
而且好的睡眠質量也有助於寶寶身體發育，因為寶寶處於深度睡眠狀態時，生長激素分泌得更多，有利於寶寶身高發育。
4.媽媽補充營養
在寶寶猛長期，媽媽也會容易出現口渴、飢餓等反應，這一點也是蠻神奇的。
所以媽媽在哺乳期期間尤其是寶寶猛長期過程中，要注意自己營養的補充，主動調整飲食，攝入全面均衡的食材，保證蛋白質、維生素、礦物質等營養成分的攝入。
而對於奶粉寶寶，這一點就不需要了。
另外，6個月之後的寶寶開始新增輔食了，那在寶寶猛長期，輔食新增也要保證足夠的營養，多讓寶寶吃含有維生素和礦物質的食材，同時注意觀察寶寶的消化能力，避免矯枉過正，導致寶寶消化不良。
最後還是要強調一下，目前猛長期的說法更多的是人們在育兒過程中經驗的總結，不同的寶寶猛長期也不盡相同，沒有必要對照著7個猛長期去要求孩子，而是應該根據孩子自身的生長規律來觀察和照顧，抓住孩子自己的猛長期，讓寶寶長得更快，長得更壯！