女性若不想被叫黃臉婆，使勁吃4物，腰不疼了，子宮或越來越乾淨

皂角米，皂角米是一種粗糧，它含有豐富的營養，最重要的就是膠原蛋白含量豐富。幾乎不含脂肪，女性朋友經常吃上一些皂角米，可以讓皮膚更加水潤，人更年輕。

蔓越莓幹，蔓越莓幹中含有多種的黏膜修復性的物質，能夠清除婦科的毒素，女人可以適當的吃蔓越莓幹，能夠有效的預防人體形成陰道炎等婦科疾病。能夠有效的防治各種婦科疾病，同時還能夠增強個人的免疫力。

葡萄乾，葡萄乾能夠幫助護膚，雖然它是曬乾狀態的，但也依然含有大量的維生素，還具有較強的抗氧化功能，能幫助女性朋友淡化雀斑、預防衰老。所以，女人平時不妨多吃點葡萄乾，對皮膚跟子宮都好。