現在越來越多的人喜歡喝茶,老一輩到現代人,感覺喝茶不但能夠怡情,對身體也是比較好的,喝茶對人體的保健功效,但是這七種茶千萬不能喝,。不但養生不成還會致癌又致病!這到底是怎麼一回事呢?七種茶千萬不能喝 ,養生不成還會致癌又致病,彆著急,和小編一起來看一看吧!
茶是一種起源於中國的由茶樹植物葉或芽製作的飲品。也泛指可用於泡茶的常綠灌木茶樹的葉子,以及用這些葉子泡製的飲料,後來引申為所有用植物花、葉、種子、根泡製的草本茶,如鐵觀音等。茶葉作為一種著名的保健飲品,它是古代中國南方人民對中國飲食文化的貢獻,也是中國人民對世界飲食文化的貢獻。
1、變質茶
發黴、變質的茶葉中含有大量黴菌和有害物質,是千萬喝不得的。此外,茶泡好後如果放置太久,茶會開始氧化、孳生微生物,這種茶也絕對不能飲用。
2、焦味茶
炒制過頭的茶葉營養成分大量流失,泡出來的茶水風味不佳,喝了無益於身體健康。
3、久泡茶
泡茶時間過長會使茶葉中的營養成分自動氧化,不僅影響風味,營養價值也大幅降低了。同時,由於茶葉放置太久,很容易受到周遭環境的汙染,孳生有害微生物,為了健康最好不要飲用。
4、冷茶
中醫古書《本草求真》記載:茶但熱服則宜,冷服聚痰。喝下冷茶易產生聚痰、滯寒等副作用,能避免就應儘量避免。
5、燙茶
飲用太高溫的茶易對喉嚨、食道和胃造成傷害,英國醫學期刊更指出,長期喝燙茶會使罹患食道癌的風險上升8倍,建議茶泡好後先放置4~5分鐘再喝為佳。
6、濃茶
濃茶內咖啡因、茶鹼的含量相當高,飲用易導致頭痛、失眠、心跳加快等不適症狀,而且也非常傷胃。
7、生茶
老年人不宜飲用生茶,因為生茶容易刺激胃部並損害胃黏膜,導致胃痛。即使是年輕人也應該注意。