近年來，甲狀腺疾病活躍在人們的生活中，罹患甲狀腺疾病的人數逐年增加，其中甲狀腺結節最為普遍，為什麼甲狀腺結節這麼多發呢？ 其實，生活中的大部分疾病都和飲食有很大的關聯。 甲狀腺結節也是如此。 平時的飲食習慣是結節的主要原因。所以，健康飲食對調節結節非常重要。 那麼生活中什麼樣的食物不適合甲狀腺結節患者呢？有人說吃香菜不好那麼答案是什麼呢？ 一起看看吧！
甲狀腺結節可以吃香菜嗎？ 看看醫生是怎麼說的
醫生這樣解釋道，多年來人們對香菜褒貶不一，有人很喜歡香菜，也有人不喜歡香菜，香菜含有膳食纖維和維生素，能促進腸蠕動。 香菜還有祛溼禦寒的功效，可以防止感冒。適度食用對人體有一定好處，所以結節患者吃香菜不會有什麼影響，但要注意，不能大量食用。 因為香菜吃多了容易虛弱，出現乏力、疲勞等症狀，不利於甲狀腺結節病情的恢復，另外，香菜含有很多黑色素，吃多了皮膚會發黑，所以女性請注意食用。
醫生提醒不止香菜，這三種蔬菜，即使免費送了也不要再吃了
1、捲心菜
我想捲心菜是眾所周知的，在蔬菜市場很常見。 我幾乎所有的家庭都吃過這個蔬菜。 因為含有豐富的維生素，適度食用對人體有利。但是，捲心菜不適合結節患者多吃。 因為捲心菜含有阻礙甲狀腺吸收碘的物質，妨礙甲狀腺的正常功能，引起甲狀腺疾病。
2、菠菜
菠菜很多人喜歡吃，可以煮湯，冰鎮，美味可口。 另外，其中含鐵量多，有益氣補血的效果，對人體健康有一定的好處。但是，這種蔬菜也不適合結節患者。 由於菠菜中含有大量草酸，人體過多地加入草酸會阻礙鈣的吸收，導致營養不足，病情惡化。
3、竹筍
竹筍如其名，是剛從竹子中誕生的柔軟竹筍，營養價值高，是含有低糖、低脂肪、纖維多的食物，很多減肥者的最愛，但是，竹筍也不適合結節患者。 因為是“發物”，所以吃多了會導致甲狀腺進一步腫脹，引起病情惡化，其中含有的硫酸會抑制鈣的吸收，對人體不利，所以儘量不要吃。
甲狀腺有異常時，身體可能發出兩種訊號，知道早期預防
1、脖子腫了
眾所周知，甲狀腺位於人體頸部，一有異常，首先會影響人體頸部，使甲狀腺結節提前出現，引起炎症。如果長期堆積在脖子上，脖子的血壓迴圈會變差，引起浮腫。 如果短時間內脖子異常粗，請馬上去醫院檢查。
2、不安
這也是甲狀腺激素分泌過多導致不安，甲狀腺出現異常的症狀之一，因為甲狀腺激素分泌過剩會加快新陳代謝，感到不安，並伴隨頻繁的出汗。
每天堅持做兩件事，幫助甲狀腺恢復健康
1.心情好
女性經常因為一點小事而悲傷，負面情緒比男性多，這也是甲狀腺結節在女性中多發的原因之一。 作為身體的分泌器官，只有體內分泌的穩定才能維持甲狀 腺的健康，總是生氣會破壞內分泌的穩定，不利於甲狀腺結節的恢復，因此，保證心情愉悅，學會調整自己的心態，多笑一笑。
2、健康的飲食
甲狀腺結節的出現離不開人們日常的飲食習慣，所以生活中結節患者不要吃辛辣刺激、油膩的食物，以清淡的為主，多吃緩解炎症的蔬菜和水果，可以在保證人體營養的同時提高免疫力，對病情恢復有一定的輔助作用。