當寶寶邁進6月齡的大關,有一件事就需要爸爸媽媽格外注意——補鐵
鐵,對於寶寶身體發育具有關鍵作用。它是構成血紅蛋白不可缺少的原料,參與體內氧的運送和組織呼吸過程,並維持正常的造血功能。
寶寶鐵攝入不足,血紅蛋白不能運送足夠的氧氣到身體的器官和肌肉。
這不僅會引起精神不振、煩躁不安、食慾減退等症狀,嚴重的還會引發缺鐵性貧血,造成神經系統損害,導致智力發育落後甚至減退,影響認知、學習能力及社會情感發展。
更可怕的是,如果在嬰幼兒時期缺鐵,寶寶大腦新陳代謝也會受到影響,而且即使以後再進行補鐵,但造成的損害都將無法彌補。
因此,各位家長一定要重視寶寶補鐵的問題。
1、寶寶補鐵的3個階段
嚴格意義上說,給寶寶補鐵並不是滿6月齡才要重視的事,但是6月齡是非常重要的一個階段。
因為寶寶體內鐵元素的儲備,分3個階段:
01、懷孕期間
給寶寶補鐵,得從孕期開始!
寶寶出生時,會從媽媽身體裡“繼承”一筆鐵元素,作為身體的儲存鐵。
如果孕媽發生圍生期貧血,或有早產、多胞胎、剖宮產等狀況,也會影響寶寶的鐵儲存。
02、0-6月齡
一般來說,足月出生的健康寶寶,會從媽媽身體裡吸收了足量的鐵,可以滿足0-6月的身體所需。
但是,如果寶寶是早產兒、低體重出生兒,或者媽媽孕期缺鐵,就需要在醫生指導下開始預防性補鐵。
03、6-12月齡
隨著寶寶慢慢長大,儲存鐵就會逐漸減少,到6個月左右,從母體獲得的鐵基本就消耗殆盡。爸爸媽媽也應該有意識地給寶寶進行補鐵。
2、寶寶補鐵的2大方法
寶寶補鐵,分為食補和鐵劑兩大方面。
01、食補
對於預防性補鐵以及輕度缺鐵的寶寶,可以透過食補來補鐵。
2、鐵 劑
面對市面上琳琅滿目的鐵劑,寶媽們給寶寶挑選鐵劑主要看三點:
△ 看成分
△ 看配料
△ 看劑型
因此,推薦大家選擇紐樂曼富鐵營養素。
01、看成分
選擇鐵劑最重要的指標之一就是成分。紐樂曼富鐵營養素富含甘氨酸亞鐵+血紅素鐵+葡萄糖酸亞鐵,擁有三重鐵源更溫和,無胃腸刺激。
02、看配料
鐵劑有個很大的問題,鐵鏽味重,很難入口。紐樂曼富鐵營養素口感好,無腥味,無刺激,高效吸收,無鐵鏽味,適合寶寶嬌嫩的腸胃;配料中還添加了針葉櫻桃、接骨木莓、酪蛋白磷酸肽促等來促進寶寶對鐵的吸收。
03、看劑型
紐樂曼富鐵營養素採用的是滴劑型方式,滴管設計,精準定量,補鐵更方便。