水是身體必須的物質，水在身體中所佔的比重是非常大的。喝水日常最常見的情況，但是生活中有很多的水，人們對水的選擇有了很多疑問。自來水好，桶裝水好，還是純淨水好，如果只喝用電水壺燒開的自來水，不喝桶裝水，是否會對健康不利呢?
只喝用電水壺燒開的自來水，不喝桶裝水，對健康是否有不利影響？
其實很多人都會覺得自來水不健康，因為自來水是在過濾的時候會放入大量的來進行消毒，我們知道氯氣有毒性會對人的消化器官造成損傷，容易刺激人的胃黏膜，出現噁心、嘔吐的情況。其實這種擔心是完全沒有必要的，因為水在經過高溫加熱的時候，水中的氯氣也會消失殆盡，並不會對身體造成危害。
自來水廠的水是符合國家健康標準的，在輸送的時候各個環節都經過了嚴格的檢查，而且還對很多的有害物質進行了過濾，燒開飲用不會對身體造成損傷。但是不可以直接地喝生水，因為生水中有很多的細菌和病毒，不經過最後的高溫是不能完全消除隱患的，而且生水過涼會刺激人的腸胃，容易出現腹痛和腹瀉的情況。
燒水的時候，很多人會發現電水壺上有厚厚的一層白色物質，這種物質是自來水中的鈣和鎂在經過加熱的時候會發生氧化，沉積在水壺內膽中，對身體不會造成危害。但是為了健康考慮最好能夠定期地清理，以免雜質過多，影響水的口感。
桶裝水被貼上的標籤比較大多，不管是純淨水還是礦物質含量高的天然飲用水，其實和自來水並沒有太大的區別，都適合正常飲用。但是對於桶裝在日常生活中一定要多注意，以免出現喝壞身體的情況。
如何更好地喝桶裝水？
桶裝水最好十天飲用完，家庭對桶裝水的使用量是不高的，一桶水經常會喝一個月左右，其實是非常不健康的，桶裝水長時間的喝不完就會和空氣中物質發生反應，滋生大量的細菌。而且使用的飲水機再不及時的消毒還會造成二次汙染，即使經過加熱對身體也會有一定的損害。
透過正規的渠道購買，桶裝水的包裝是非常簡單的，只要不漏水就可以了，很多的不良商家條件簡陋，所謂的桶裝水都是一般的自來水，而且也沒有進行第二次的消毒和過濾，所採用的塑膠桶也都是二次回收了利用的，所含有的細菌也會增多，而且塑膠的質量也無法得到保證。所以在購買桶裝水一定要注意，選擇正規的渠道購買，健康保證才更大。
不管是桶裝水還是電水壺燒開的水，在都要經過充分的加熱達到沸騰，而且最好不要將生水和開水調對飲用，因為生水中有很多的細菌，不充分燒開是殺不死的，長期這樣飲用會對身體健康造成一定的影響，最好將開水冷涼至40度左右在飲用。
總之，只喝用電水壺燒水的自來水不會對身體健康造成影響，可以放心的飲用。購買桶裝水最好去正規的廠家購買，對飲水機要做好及時清潔的工作，10之內最好飲用完。