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現在已經步入秋季，天氣也開始慢慢轉涼，早上和晚上的溫差會比較大，各位寶媽們都開始給寶寶們新增衣服了。給孩子加的衣服很多都是去年秋天穿的，這時候媽媽們會發現不少衣服都變短了，袖子變成了七分袖褲子也成了九分褲，原來之前的衣服已經不適合寶寶穿了，因為時隔一年寶寶已經長高啦！其實秋天正是孩子長高的好時節，如果發現孩子有以下3種特徵，那麼說明孩子已經步入猛長期，各位家長可以趁機爭取讓孩子的身高再高一截兒。
1.衣服鞋襪變短
首先一個要說的就是孩子的衣服鞋襪變短了，因為這是孩子長高最明顯的一個特徵了。但是由於孩子每天都跟爸爸媽媽們在一起，時間待久了反而會容易忽視掉，當天氣變冷了，給孩子換衣服的時候，爸爸媽媽們才會發現原來衣服褲子鞋子襪子統統都已經小一號了，如果是已經具備了自理能力的孩子，孩子會自己換衣服，那麼父母可能就很難發現了，所以家長們要多注意觀察，如果發現孩子衣服褲子漏出手腕和腳腕的時候，就說明孩子已經長高了，要及時給孩子新增適合尺寸的服飾，並在這個猛長期給孩子適當新增營養，這樣容易長得更高。
2.孩子食慾大增
有些孩子看著人不大，但是有時候卻胃口特別好，飯量大增，每天都在想著吃什麼，吃東西的時候總感覺是餓了好幾天的樣子，飯量比以前增加了一到兩倍。這種現象說明孩子正在長身體，身高已經到了猛長階段，所以特別容易覺得餓。如果是剛出生不久的嬰幼兒，頻繁要吃奶也是一樣的道理，說明孩子也是處於猛長期，媽媽們不用太擔心，可以讓孩子多吃一些。
3.出現腿疼的情況
孩子在某段時間內老是覺得渾身不舒服，特別是腿特別疼，這就是大家經常提到的“生長痛”，這也是孩子身高猛長的典型特徵之一。在孩子長高的階段，骨頭也會增長，骨頭增長的速度越快說明孩子長得越高，但疼痛也會越明顯，孩子會感覺到小腿還有關節的地方最疼，特別是到了晚上，一般睡覺的時候是孩子最容易長身體的時候，這個時候有些孩子會疼到睡不著。值得注意的是有時候風溼類疾病也會出現腿疼的情況，家長們要區分清楚不要誤以為是生長痛。
入秋以後孩子進入猛長期，各位家長們要及時給孩子補充飲食營養，特別是不要忘了補鈣，晚上讓孩子早點睡覺，平時再加強運動，這樣孩子會更健康也會長得更高，如果錯過了猛長期以後長大了要想再增高就很難了。