女性常腰疼,用雞蛋和此物煮一煮,腰不疼了,腿不酸了

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薺菜中含有多種抗氧化及抗癌成分,如:維生素E、谷胱甘肽、賴氨酸、硒元素等,可以輔助防癌抗癌。 其中,谷胱甘肽能使致癌物失去活性並透過消化道排出體外,也能加速老化的自由基失去作用,減少疾病的發生。
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薺菜富含維生素A、維生素C、維生素E等,這些成分都是很好的抗氧化劑,能夠清除肌膚中多餘的角質和細胞新陳代謝多餘的自由基,還能美白潤澤肌膚,每天吃點薺菜,皮膚細膩光滑,氣色也好。
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健康搭配
雞蛋和薺菜一起煮,富含維生素C和鐵元素,維生素C和鐵元素兩者結合可以增強人體的造血功能,有益氣補血的功效,用雞蛋和薺菜煮一煮,腰不疼了,腿不酸了。
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你吃過薺菜煮雞蛋嗎?
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