本文轉自【錢江晚報】；
“我才32歲，怎會得結腸癌？”看著自己的腸鏡活檢病理檢查報告單，小婉（化名）呆住了。
她平時身體挺好的，吃得下，睡得著，甚至很少便秘。直到兩個多月前，她發現大便開始不順暢了，偶爾左下腹還隱隱作痛，起初以為是喝水太少，並沒放在心上。
“聽說杭州市紅十字會醫院正在進行大腸癌篩查，做腸鏡很方便。”在閨蜜的轉告下，小婉決定去看看。在詳細瞭解小婉的情況後，林建江教授覺得不對勁，立馬為小婉安排了腸鏡檢查。
林建江教授發現小婉的結腸里長了個“巨物”，表面凹凸不平，幾乎佔據了整個腸腔，腸鏡都無法透過，外形高度疑似惡性腫瘤。為儘快明確診斷，又透過活檢送冰凍病理檢查，這才有了文章一幕。
在肛腸科主任醫師的安慰下，小婉表示願意積極配合治療，整個手術過程很順利，術後恢復良好。
近年來，腸癌的發病率逐年上升，更可怕的是，中國腸癌年輕化趨勢明顯。 據權威資料顯示，晚期結直腸癌5年生存率不及10%，可早期結直腸癌生存率卻高達70%~90%，這“一早一晚”直接關係著患者能活多久。
結直腸癌的發生發展大多遵循“腺瘤性息肉(管狀腺瘤、絨毛狀腺瘤)→瘤變→癌變→進展期癌”序列，也就是說腺瘤性息肉癌變機率相對較高，這個過程一般需要5～10年的時間。 “這段時間早期診斷和早期治療提供了重要的時間視窗。”林教授介紹。
此外，結直腸癌的預後與診斷分期緊密相關，相關資料表明，Ⅰ期結直腸癌的5年相對生存率為90%，而發生遠處轉移的Ⅳ期結直腸癌5年相對生存率僅為14%，及時進行腸鏡檢查可儘早發現一些早期結直腸癌及癌前病變，達到早診早治的目的，是提高結直腸癌療效的關鍵。 林教授強調：切不可因為年輕就忽視自己的健康問題，及時行腸鏡檢查，儘可能把腫瘤扼殺在搖籃中。
醫生建議，以下這些人群需做腸鏡檢查：
1、具有腸道腺瘤病史的人群；
2、炎症性腸病多年不愈的人群，需警惕腸道惡變；
3、做過膽囊切除手術10年以上的人群，需警惕腸道惡變；
3、經常性攝入高蛋白、高脂食物，經常性吸菸、嗜酒的人群；
4、在家族中，特別是一級親屬具有結直腸癌病史的人群；
5、接受過下腹部放射治療和不明原因反覆便血的人群；
6、大便習慣與大便性狀改變（包括便血、大便隱血、便秘和腹瀉交替等）的人群；
7、不明原因出現消瘦、貧血等症狀的人群。
保持良好習慣
是預防腸癌的重中之重
腸道是人體最辛苦的器官之一，承擔了人體80%的消化和吸收工作，而90%的毒素需要靠腸道排出，夜以繼日的幹著最髒最累的活。想要腸道保持健康，就應該儘量減少腸道和毒素接觸的時間，通俗地說，首先就是要保證排便順暢。
1、減少脂肪類食物的攝入（包括動物油和植物油），以及魚、禽、瘦肉、低脂奶製品代替動物油過多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品。
2、增加綠色葉類和根類蔬菜、水果的攝入。
3、多吃澱粉和纖維多的食物。
4、保持適當的體重。
5、每天的食鹽攝入低於5克。
6、多吃新鮮食物，少吃醃燻食物，不吃發黴食品，少喝酒精飲料。
來源：潮新聞 記者 何麗娜 通訊員 張弛 李良飛