就在剛才,簡訊,微信裡都發來通知。
原來是學校的安全教育平臺發來通知,要家長和孩子一起觀看---春季預防感冒的課件,讓我頓時有了素材,忍不住想在頭條分享。
初春時節,常常會讓人在享受春日融融的暖意時領教“倒春寒”得厲害。
我在這裡提醒各位家長朋友,春季要預防感冒。
春季氣溫轉暖,大量病菌、病毒等致病微生物生長繁殖、傳播的機會增加。春季為“多風”季節,風是傳播各種病原物的重要載體,這樣很容易導致病菌隨風到處飛揚,當病毒顆粒滯留人的口鼻時就有可能患上感冒。
春季氣候變化大,尤其是初春,經常出現“倒春寒”。當氣溫驟降時,皮膚血管受冷而收縮可反射引起鼻咽部黏膜毛細血管收縮,鼻內纖毛擺動減弱,區域性抵抗力降低,病毒“乘虛而入”,此時脫衣過早或不及時添衣,都容易著涼而感冒。
春季預防感冒,應該先養成健康的生活習慣,勤洗手,多喝白開水,多進食富含蛋白質和維生素的食物,並且多進行戶外鍛鍊,增強免疫和抵抗能力。
出門時還應該佩戴口罩,遠離人群聚集的場所,避免接觸感冒患者,防止發生交叉感染。
春季氣溫變化較快,還需要做好保暖措施,也不宜過度勞累,如果經常出現反覆感冒等情況應及時地引起重視!
另外,安全教育平臺提醒:家長和孩子根據個人情況接種流感疫苗,更好地預防感冒!
最後!祝所有的家長及孩子健康快樂成長!