現在家長們對孩子的飲食要求還是很高的,畢竟現在條件都好了,再加上孩子正是長身體的時候,既然有能力,為什麼不給孩子多吃點好的呢?但是你知道嗎?其實孩子的身體並不是能夠承受得住所有的好東西,有些食物給孩子吃了以後,只會是害了他們而已。
每年因為父母給孩子吃了不適合的食物,導致孩子生病或者是死亡的例子比比皆是,因此在喂孩子的過程中要挑選適合孩子吃的食物,另外餵養的方式也得多注意,不然也照樣會影響到孩子的身體呢。
這點在新手爸媽身上特別常見,因為是第一次養娃,所以壓根就不知道什麼適合孩子,只好去參照網上亂七八糟的經驗,但是你們要知道,即便是這些經驗正確,也是得分人的,更何況有些方法根本就不適合孩子,所以想借鑑方法的想法是正確的,但是得挑選對才行。
老人都說湯內營養非常多,受到這個觀念的影響,再加上很多家長也覺得孩子那麼小,喝點湯這樣的流食是再適合不過的了,因此每天變著法地去給孩子熬湯喝,但是你們要知道,有些湯給孩子喝了以後只會害了他們。
葷類的湯:大家都覺得這樣的湯營養價值特別高,很適合給孩子補身體,但是你們不知道的是,在這類湯裡有很多脂肪。平時你們煮好了以後都可以看到湯的表面有一層油花,其實這些就是脂肪,這麼高脂肪的湯你確定孩子喝了能消化、能受得了嗎???
放中藥:雖說中藥調養身體、可以起到強身健體之效,但是孩子的身體卻受不了。有時候中藥湯連大人的脾胃都受不了,更何況寶寶呢?本來孩子的身體好好地,可是就是因為你們餵給他們那麼多放了中藥材的湯,導致他們脾胃受損,影響到孩子的一輩子。
速食湯:這類湯做起來還是很方便的,稍微一擺弄就可以吃了,家長省事,而且孩子們也挺愛喝的。但是你們知道嗎?這類湯類為了儲存和調味,在裡面放了大量的新增劑、防腐劑之類的東西,這些東西會嚴重影響到孩子的身體,使他們生病,因此這類湯也不能給他們喝。
可能你的出發點都是好的,可能你最初也只是想著為孩子補補身體,讓他們長得更好。但是孩子的生長是有自然規律的,你們作為家長,心情是可以理解的,但是我們也應該遵守身體發育的自然規律。如果非得強逆的話,最終害的也還是孩子而已。
其實餵養孩子很簡單,讓孩子吃得清淡一些就可以了,偶爾給他們補充一些好食物,起到滋補的效果,讓身體有個適應的過程。另外要讓孩子多活動,這樣可以促進脾胃的發育,對孩子是有幫助的。如果條件允許的話,可以每天都給孩子做做推拿,這樣也能夠起到促進腸胃發育,改善體質等效果,還是非常不錯的,起碼比亂給孩子吃東西強!