今日問題：你對孩子的身高還滿意嗎？
顏值不夠，身高來湊，當你與小夥伴們拍照合影時，他的胳膊繞過你的脖子往你的肩膀上一搭，你就輸了。
由此可見，身高對一個人的氣質影響還是很大的，所以很多女生在找男朋友時都希望找個高個子男生來改善基因，生個大個兒寶寶。不過在孩子出生後，如果身高不理想，也是可以補救的，這就需要寶媽們利用好秋季"猛漲期"，為孩子的身高保駕護航。
雪麗的孩子今年12歲了，是一名初一新生，青春期正是長身體的關鍵時期。中國的傳統習俗數不勝數，搶秋膘是孩子們最喜歡的一個，媽媽們會變著法的給孩子們做美食，好像不讓孩子長二斤肉都對不起這個習俗。
今年秋天，雪麗琢磨著給孩子"貼秋膘"，做了美味的燉肉還有炸丸子，可是沒過幾天，孩子就吃壞了肚子。秋膘沒搶成，反而壞了肚子，沒長肉還瘦了幾斤，這可急壞了雪麗。
雪麗連忙帶著孩子去醫院，青春期的每一天對孩子長身體都很重要，千萬耽誤不得。醫生了解到雪麗瘋狂的給孩子吃油膩的肉片和炸丸子，覺得又生氣又想笑，醫生對雪麗說："貼秋膘是過去的說法。
秋天是孩子身高猛漲期，鈣和維生素才是重要營養，肉吃得太多，反而長肉不長個兒了。"雪麗聽了之後恍然大悟，後悔不已，自己差點就成了耽誤孩子長身體的"罪魁禍首"。
家長們認為把最美味的肉片留給孩子吃就是愛他，實則不然，老一輩家裡條件不好，吃肉更是難得，秋天需要多攝入些營養來抵禦冬天的嚴寒。
如今，家家每天都像過年一樣，想吃什麼能夠很容易的吃到，而且人們生活水平有了顯著提高，生活條件也明顯改善，冬天室內比室外暖和多了，不存在儲存能量這一說了。因此，家長們不要再以多給孩子吃肉為榮，應該均衡營養。
給家長的建議：
家長們要培養孩子良好的飲食習慣，葷素搭配，幫助孩子抓住"猛漲期"。
寶媽知識小time：入秋孩子進入"猛漲期"家長做好3件事1.讓孩子作息時間規律
孩子在睡覺的時候，身體還在運轉。小寶寶剛出生時每天需要至少15個小時的睡眠，說明在長身體的時候，睡眠是很重要的，青春期的孩子更是如此，睡得好才能長得高。
2.加強體育鍛煉
管住嘴，邁開腿對減肥的人來說是一個恆久不變的真理，對於進入"猛漲期"的孩子也是如此，加強體育鍛煉有助於提高孩子們的新陳代謝，提高免疫力。
3.飲食要營養均衡
鈣可以促進骨骼發育，膳食纖維能夠促進消化，維生素可以調節生理功能，營養均衡才能使孩子健康成長，也每個媽媽應該努力的目標。抓住秋季"猛漲期"，給孩子補充多種營養，能夠達到事半功倍的效果。
