每日商報訊 俗話說,“人有三急”,多用來指排洩等問題,即尿急、便急、屁急,尤其是放屁,彷彿一提起能聞到不遠處飄來的異味。如果在人多的地方控制不住“屁意”,肆意排放,那更是無比尷尬。
浙大二院大腸外科王達副主任醫師介紹,人在咀嚼時吞入消化道的空氣,以及人在吃進去東西后,體內的腸道在不斷地蠕動,就會有氣體從肛門排出。這是一件很正常的生理現象,99%的屁都是沒有味道的,它的偶然出現可能只是調節下腸道細菌發酵食物產生的各種氣體,如果長期存在還伴隨著濃重的異味,就要懷疑是否是某些疾病在作祟。
愛放屁的大伯遭遇社交尷尬
蕭山60歲左右的高大伯與人交往的時候有個習慣,總是要與人保持一米外的距離,時不時還會再走遠點。因為這個事情沒少被街坊鄰居吐槽,向他尋根究底也不肯說。
“怎麼好意思對別人說是因為愛放屁呢?”提到這個問題高大伯就很懊惱,因為他一天要放無數個屁,雖然大多數都是沒味道的,但這屁還是很響亮的。某一天,他在手機上看到一篇自媒體文章,說頻繁放屁可能是患腸癌的訊號,這可嚇壞了,急忙來到浙大二院大腸外科就診。
一系列的檢查下來,王達發現高大伯有些淺表胃炎,並叮囑他在飲食上多注意。
“可是我愛放屁,這是怎麼回事呢?”高大伯還是很擔心自己是否患癌。
在進一步交流中王達得知,高大伯愛吃醃蘿蔔,每天至少一盤。這次,他對於高大伯愛放屁這件事的原因,已瞭然於胸了。
他向患者解釋,蘿蔔中的芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內氣體排出,是對人體有益的,但是對於腸胃不好的人來說則一定要少吃。另外,蘿蔔在發酵的過程中會有氨氣放出,外加吃進去的食物經腸道細菌充分發酵之後,會產生多量的硫化氫、氨氣,如一時排不出去,蓄積在腸道之中,便會引起胃腸道脹氣。
“吃大量醃製食物對身體有害,頻繁放屁只是很小的不適,長期會致癌,一定要引起重視。”王達耐心地解釋,高大伯終於如釋重負地回家了。
這種屁要懷疑是否腸癌在作祟
不過,並非所有愛放屁的患者都是因為飲食引起的,上個月王達接診了一名45歲的女患者,不管吃什麼都放屁,還有腥臭味,肚子脹脹的,便秘得厲害。就診前一段時間,她有屁意要憋著,然後跑去廁所,因為極有可能放屁的同時會“崩出糞便”。
在家人的再三催促下,她到浙大二院做檢查,最終被診斷為腸癌,已經有近端轉移。王達介紹,這名患者的腸癌屬於浸潤性病變,區域性腐爛、潰瘍厲害,所以排出的氣體腥臭味很重。
不過,王達解釋,目前尚不能證明放屁和腸癌有什麼密切關係,但要注意某些特定情況下腸癌確實會導致放屁增多。比如,腸癌很可能伴隨幾天不放屁或一旦放屁就會一天幾十個,且屁中帶有濃度較高的臭味,還表現出腹痛以及明顯消瘦的現象,大便的形狀以及排便的規律都不正常,這樣需要提高警惕,最好及時去醫院查明情況。
除了腸癌,有些腸胃疾病也會導致患者出現放屁過多的情況,比如潰瘍性結腸炎、急性腸胃炎。
放屁未必有害,憋回去肯定無益
雖然某些“臭屁”可能是疾病的訊號,但王達指出,大多數情況下放屁只是正常的生理現象,與最近的飲食內容有關,一般來說,吃素食多的人屁味較淡,食葷者的屁就較臭,肉食過多還消化不良的話就很容易屁臭熏天了。另外,一些藥物也會引起胃腸道蠕動異常,排氣也會明顯增多。
“不管怎麼說,放屁異常,都是消化系統紊亂的表現,腸道健康,生活質量才能更高。”王達表示,很多人因為忽略生活中的一些小問題,最終導致健康的大問題。
為了保護腸道健康,在生活中應及時調整習慣,多喝水,多做運動,少吃油膩、辛辣、不潔食物,腸道才會更好。
值得一提的是,公共場合放屁或許是一件有失體面的事情,但讓屁憋回去確是百害無一利的。
“人體產生的氣體總是要有一個出口,如果不從肛門出,就極有可能從口腔排出去。”他說,這些憋回去的屁會被腸壁所吸收,透過血液迴圈進入全身,最後再達到心臟,之後會經過肺部隨著呼吸被排出來,雖然感覺屁是沒有了,但是屁隨著血液迴圈會給身體增加一些毒素,而且“迴流”的屁還可能引起腹脹氣,這些都會對人體的健康造成一定影響。