4種已被拉入“黑名單”的水果，勸你再喜歡也要管住自己的嘴巴

4種已被拉入“黑名單”的水果，勸你再喜歡也要管住自己的嘴巴

在今年“車釐子”可以實現自由的時候，我們可以多吃一點水果，水果營養豐富，維生素等含量又很高，很適合在冬季乾燥的氣候裡多吃一點，但是水果也不是所有的都可以隨意吃的，有些水果看似是比較常見的，但是吃多了對身體並不好，我們要管住自己的嘴巴，這4種水果，不是人人都可以吃的。

檳榔

說到不可以吃的水果，我們一般第一個想到的就是檳榔，我們很多人知道檳榔是可以引起我們口腔出現癌症的一種水果，因為檳榔裡含有很多的亞硝酸鹽物質，這種物質可以誘發癌細胞的產生，檳榔對身體的危害是非常大的，所以我們要儘量少吃檳榔，尤其是南方愛吃檳榔的地區。

楊梅

說到楊梅想必大家都吃過，酸酸甜甜的，很是誘人，還可以起到開胃的作用，但是楊梅表面是比較複雜的結構，很容易藏在寄生蟲和細菌等，洗不乾淨的情況下，很容易將寄生蟲吃進肚子，對身體的健康不利。

凍柿子

現在正值冬季，凍柿子也是很多人的喜愛之物，味道香甜誘人，很多人都喜歡吃，但是凍柿子是寒性的食物，吃多了可能會加重腸胃的負擔，還會引起女性的宮寒，對身體並沒有什麼好處，所以我們儘量少吃柿子。

楊桃

楊桃在南方比較常見，我們現在很多地方的超市裡也有，味道也很不錯，顏色也非常的喜人，但是楊桃裡有一定的毒素，我們常吃楊桃可能會加重腎臟的負擔，對有腎病的人來說是比較傷害的一件事，所以還是儘量少吃楊桃。