【六一兒童網導讀】隨著80、90一代成為父母的人越來越多，在這個時代，我們越來越懂得尊重孩子的重要性。可從沒有一本教材告訴我們，怎樣做才是正確的。那麼對於孩子的成長，父母懂得共情到底有多重要呢?
首先，我們要清楚，什麼是孩子的叛逆敏感期。一般發生於孩子2歲左右，在這個年齡段，孩子的各項能力都開始飛速發展：
1、運動能力：孩子起跳能夠雙腳離地，自信心和勇氣開始得到發展。
2、理解能力：遠超表達能力。(這一點基本被家長們無視)
3、探索能力：對於世界的探索能力增強，同時開始具備挑戰父母權威的能力(例如你讓他往東他偏要往西，以及非常喜歡對你提的要求說“不”)
4、物權意識：開始萌芽，認為所有東西都是Ta的。
很多家長會明顯感覺孩子到了2歲左右，進入“小惡魔”模式。每當孩子“搞事”時，如果父母選擇採取武斷壓制的手段，以大“欺”小，如果孩子是進入Terrible two OR Horrible three這樣的叛逆敏感期階段，越是壓制，越是會得到反效果。
那什麼是共情呢?共情是人本主義創始人羅傑斯提出的，是指體驗別人內心世界，體諒對方情緒的能力。對於孩子的成長過程中，如果家長能夠與孩子共情，親子之間的信任度會更加牢固。
舉個栗子：孩子拿到了一個玩具，在玩耍過程中，被其他小朋友搶走了。孩子非常不開心，哭鬧，父母用其他的玩具轉移注意力或講道理，依舊無效。其實這時的孩子是非常需要共情的，聰明的父母首先會說出孩子的情緒：我知道那個玩具是你先拿到的，但是被其他小朋友搶走了，你很難過。媽媽非常理解你。其次，允許孩子有情緒的表達：難過，哭泣等。之後，給孩子冷靜的時間，並懂得安撫孩子。
可很多家長卻往反方向走出好遠。覺得孩子小題大做的;對孩子大吼大叫的;拿孩子和其他孩子比較的;甚至打罵孩子的。持續性的不懂得與孩子共情，最終喪失的是孩子的信任感以及更懂孩子的機會。
有家長說，孩子脾氣特別大，軟硬不吃。我們需要了解孩子在什麼情況下容易發脾氣：
疲憊，沒有吃好/睡好/休息好等。
心理需求沒有得到滿足。
行為不被父母理解：例如
不熟悉環境，沒有安全感。
父母給予過多壓力，對孩子要求過高
父母的恆常性不穩定(例如對於孩子所犯同樣的錯，自己心情好的時候，可以無視。但當心情不好的時候，則放大孩子的錯誤，進行訓斥。對孩子而言，他的兩次行為並沒有區別，但卻收到父母截然不同的對待)
每當孩子發脾氣時，家長的共情能力，決定著孩子掌控情緒的能力。發脾氣是另一種形式的情緒宣洩。很多家長都不希望孩子擁有那些不好的情緒，但對孩子的成長而言，所有的情緒體驗，都有助於孩子的成長。不論好壞，都有其正面的意義。例如當孩子悲傷時，他們會懂得珍惜;當孩子憤怒時，他們會具有力量;當孩子覺得委屈時，他們能夠看見自己的需求;當孩子恐懼時，他們會激發自我保護意識……如果一味只要求孩子“乖”，其實是在斬斷他們與世界的另一種聯結，孩子會慢慢變得麻木。
懂得共情的第一步：能夠看懂孩子當下的狀態，並幫助他們認識自身的情緒。
套用公式：我看到(知道)你很XXXX(孩子的行為及背後動機)，所以XXXX(事情結果)，你覺得XXXX(孩子的情緒名稱)。並允許孩子表達情緒，給予語言，肢體等安慰。
第二步：教孩子如何轉換情緒，即正確發洩情緒。運動、喊叫、書寫描畫以及獨自冷靜都是比較合理的發洩手段，在做完這些後，孩子都能得到內心的平靜。
第三步：分享與引導。可以與孩子分享，當你遇到同類型事情的過程與處理經驗，讓孩子知道，他的心情被父母理解接受，同時引導孩子學會消化，在下次遇到同一型別的事件時，孩子會知道並嘗試處理自己的真情實感。
第四步：肯定與弱化。肯定孩子正確的行為，弱化孩子不正確的行為。與其不斷跟孩子說，你不要這樣做，不要那樣做，不如嘗試跟孩子說，你試試這樣做，你可以那樣做。
父母理應是孩子在這個世界上最信任的人，最值得依靠的臂膀。如果父母擁有穩定的情緒，同時能理解孩子，在潛意識中，孩子將對父母無限忠誠。
育兒即是育己。孩子最不可愛的時候，就是他們最需要愛的時候。父母陪孩子走的這段人生路，願我們既能與同行者親密無間，也能目送他們前行。