導語
"我家孩子不喜歡喝水呢？"相信這句話很多寶媽都說過，因為大部分的寶媽都覺得寶寶多喝水對身體有益。
其實，每個年齡階段的寶寶對於水分的需求都是不一樣的，並不是喝水越多，對孩子越有益。而且月齡比較小的寶寶反而不需要喝水，若是喝多了水會對寶寶的身體有害無益。
那麼究竟寶寶多大可以開始喝水呢？其實不到以下這個月齡，父母不用刻意去喂。
在這裡說的月齡是指寶寶6個月之前，這個時間段的寶寶基本上對於水分的需求都不多，而他們所喝的奶粉以及母乳中就有大量的水分並能滿足寶寶對於水的需求。
若是父母刻意去喂寶寶喝水，反而加重寶寶腎臟的負擔，因此對孩子的生長有害無益。
可是也有一些父母會有這樣的疑問，那麼天氣炎熱，寶寶出了很多的汗，也不能喝水嗎？
答案是不需要，因為，幾乎所有的父母都特別關注母乳和奶粉中的營養成分，而忽略了這些乳製品當中的水分含量。
有資料顯示這些乳製品中大約有90%都是水分，而其餘10%才是寶寶身體所需的營養物質。
所以小寶寶在6個月之前只需要喝足母乳和奶粉就可以了，對於水分不需要父母去刻意喂。
當然寶寶生長到6個月以後，基本上父母就要給寶寶適當的新增一點輔食，因為奶粉和母乳已經不能滿足寶寶的營養需求了。
而且6個月左右的寶寶逐漸萌出牙齒，所以也要新增輔食來鍛鍊牙齒咀嚼的能力，從這個階段開始，父母就要循序漸進的給寶寶喝水，但是不可過多最好一次一點，只有慢慢的新增才能避免對寶寶的身體帶來傷害。
不過在給寶寶喝水的時候，也有很多注意事項，父母們要引起重視，尤其是以下幾點。
1， 不要給寶寶喝反覆煮沸的水
不管是寶寶還是成年人不能喝生水，這一點大家都知道，可是如果反覆的把水煮沸再給寶寶喝，也對寶寶的身體有害無益。
因為煮沸的水裡面會有一些損傷寶寶身體的有害物質，因此這樣的水千萬不要給寶寶喝。
2， 吃飯之前和吃飯過程中不要給寶寶喝水
有不少寶媽在給寶寶餵飯的過程中，往往會邊讓寶寶喝水邊讓寶寶吃飯，其實這樣的習慣並不好，因為這很可能會加重孩子的腸胃負擔，引起寶寶的消化不良。
最好等寶寶吃完飯半個小時以後再給他喝水，當然吃飯之前也不要給寶寶喝太多的水，因為這樣會導致寶寶水飽現象，也就是說喝水就已經讓寶寶飽了，那麼很難再吃下去其他的食物。
3， 睡覺之前不要讓寶寶喝太多的水
小寶寶在睡覺之前也不要讓他們喝太多的水，因為，喝水太多以後會增加寶寶的，尿液量，所以，處在深度睡眠中的寶寶會睡不好，因此也會影響到寶寶的生長。而且，晚上也是寶寶腎臟休息的一個階段，若喝了太多的水會增加腎臟的負擔，對寶寶生長也不利。
4， 別拿果汁來代替水
還有很多寶媽認為生活中把一些新鮮的水果榨成果汁讓寶寶喝，會讓寶寶補充很多的維生素以及營養，而且她們還會在寶寶口渴的時候拿果汁來代替水。
其實這樣的方法並不正確，偶爾讓寶寶喝點果汁確實對寶寶身體有益，可是拿果汁來代替水，往往就會讓寶寶身體裡面因為缺失水分而減少抵抗力，因此有的寶寶還會產生疾病。
所以對於小寶寶來說最好的水就是我們熟悉的白開水，但是在給寶寶喝的時候要注意水溫，最好不涼也不熱，這樣才對寶寶的健康有促進作用。
5， 別總是給寶寶喝純淨水
也有一些寶媽認為生活中我們所飲用的自來水裡邊雜質很多，因此就會天天給寶寶喝純淨水，其實這樣也不正確。
因為純淨水裡面雖然乾淨程度讓人們放心，可是也缺少了一些礦物質，因此寶寶長時間喝這樣的水也滿足不了身體對於養分的需求，慢慢的孩子的抵抗力也會越來越弱。
正如我們上面所說，對於寶寶來說最好的水就是白開水，這樣的水質裡面含有寶寶身體所需要的礦物質，而且，也滿足了寶寶身體對於水分的需求。
若是寶媽們擔心水的質量不好，可以燒開以後沉澱好了再給寶寶喝，這樣就不會對寶寶身體帶來損傷了。
那麼，你家寶寶是從哪個月份開始喝水的呢？你覺得在給寶寶喝水的時候，還有哪些注意事項呢？歡迎在評論區留言，我們一起探討。