楠木軒

青春期是第二個身高生長黃金期,出現這幾個症狀,基本已定型

由 終廷花 釋出於 健康

每個人的一生都會有兩個身體快速發育的黃金期,第一個就是出生後的半年內,在這個階段,用老話來說就是:一天一個樣。第二個發育黃金時期是在青春期,家長最注重的是孩子的逆反心理,卻忽略了孩子的身體也正在發生著很大的變化,正在快速發育中。

男性的青春期是在10歲-13歲,女性的青春期是在12歲-18歲。一般情況下,男生可增長25釐米-30釐米,女生可增長20釐米-25釐米。對於女生,必不可少的影響就是出現初潮。一旦出現初潮,生長的速度就會快速下降,甚至停止生長髮育。

青春期如若孩子出現以下幾種症狀,可能已經停止了發育

生長緩慢

家長可以給孩子繪製增長曲線圖檢視孩子每一年的身高發育,觀察孩子是否生長速度逐漸放緩,或者已經停止了長高。身高受基因的影響,但其他的因素也是不可忽略的。一旦發現孩子有生長緩慢的情況,身高又沒有達到理想的狀態,可以及時去醫院做檢查,看一看還有沒有長高的空間。

突發發胖

孩子如若不暴飲暴食,家裡沒有過於肥胖的人,那麼孩子在成長的過程中是不會輕易發胖的。如若孩子成長過程中一直保持體態均勻的狀態,到了青春期,卻突然發胖,也是孩子身高發育停滯的表現。之所以出現這種情況,是因為骨骼不再吸收營養,轉化為了脂肪。

青春期特徵明顯

青春期無論是男生還是女生,身體都會發生很多的變化,例如男生會變聲,女生的胸部會變大。如若出現青春期明顯的特徵,會影響到身高的生長。女生的胸部有明顯變大,月經出現了兩年以上,那麼身高基本不會再長高。

肌肉明顯增加

在孩子生長的階段所攝入的營養基本都供給了身高的增長,青春期如若孩子的肌肉明顯增加,那就代表著骨骼已經不再吸收身體的營養素,已經發生了轉移,身高基本已定型。

孩子到了青春期,也就到了身高生長的第二個黃金期,如若想要孩子藉助機會增高更多,一定要注意飲食的均衡,睡眠的充足以及適當的運動。

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