六味地黃丸誰都可以吃?補不對更傷身!5大誤區,現在知道還不晚

中醫藥,作為中華民族的傳統藥學,千百年流傳下來很多歷經研磨的名方,六味地黃丸就是其中的代表。

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六味地黃丸作為家用常備中藥,擁有著卓越的祛病養生功效,應用非常廣泛,內外婦兒,包括五官科都對這個藥非常青睞。

但是透過調查發現,很多人對於六味地黃丸適合哪些人吃,應該怎麼吃等問題,存在著以下5大誤解。甚至還有身體健康的人,隨意服用它來養生,這是非常錯誤的做法。

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哪些人適合吃

六味地黃丸主要由熟地黃、山萸肉、山藥、澤瀉、牡丹皮、白茯苓等組成,具有滋陰、補腎、主瀉的作用,更適合肝腎陰虛的人使用。

肝腎陰虛的典型症狀為頭暈目眩、腰膝痠軟、咽乾、耳鳴、失眠多夢、舌紅少苔、鬚髮早白、小兒發育遲緩等。

雖然六味地黃丸藥性很溫和,但畢竟是藥物,不適合健康人群長期持續服用。另外,肥胖內熱體質、陽虛體質、或者脾胃不好的人,也不宜多食。

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其他功效

除了滋補肝腎,六味地黃丸還有其他幾種功效:

能幫助抑制血小板聚集,改善血漿粘度;

調節機體的免疫功能,並能對抗激素的不良反應;

改善泌尿生殖系統,調節血糖血脂;

提高人體抗疲勞、耐低溫和耐低氧的能力。

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服用方法

六味地黃丸的正確服用方法應該是,在飯前1小時左右用白開水送服。有痰喘的人可以用生薑水,一天最多吃兩次,可以早晚各一次,症狀輕者只需晚上服用一次。

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常見種類

六味地黃丸是個大家族,加起來有18種,最常見的有:

麥味地黃丸,含麥冬、五味子,適合補肺;

桂附地黃丸,含肉桂、附子,適合溫腎陽;

杞菊地黃丸,含枸杞、菊花,可以清肝明目;

知柏地黃丸,含知母、黃柏,可以幫助清內火。

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今日小結

總之,不同的藥材搭配,適用於不同症狀,即便六味地黃丸藥性溫和,我們在服用前也需要諮詢醫師。

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