大家知道紅棗和雞蛋的做湯法嗎?紅棗的做法有很多種，小編就給大家講講其中幾種比較有效的吧，剛才所說的這個紅棗雞蛋湯的做法呢，它可以補血滋潤你的肌膚，首先把紅棗去核，在準備好銀耳切成小塊，一起放進鍋裡，小火30分鐘即可最好再把雞蛋放入，攪拌開即可，可以適量的加點白冰糖哦。
講到這個紅棗的功效，真的可以說是美容養顏的佳品了、極潤保護肌膚。民間有說法：想要皮膚好，早晨一杯紅棗湯，“延緩衰老，保持年輕，每天吃幾個棗的說法也有，它可以保護肝臟，棗中含有的糖分，蛋白質類是保護肝臟的營養物，調節體內膠原蛋白，補充血液。
每次月經一來身體是比較偏寒的，所以要喝紅糖姜棗茶，它有祛除寒氣的功效，尤其是到了夏天，室內的空調溼氣更是比較大空氣也不健康，建議你時常喝一杯，對身體很有好處的。
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