今年12歲的小七，是家裡的獨生子，爺爺奶奶，爸爸媽媽都是非常的寵著萊萊。
這天早上起來，小七的媽媽一直都沒有看到萊萊，原來一直在廁所，媽媽看看這孩子怎麼啦，就進去了。
小七的媽媽看見廁所中有血，問媽媽"我的尿是紅色的，這是血嗎？"
媽媽頓時的心裡一顫，孩子這是尿血了，馬上就帶著孩子到醫院檢查一下，
結果小七竟然是腎衰竭，並且很嚴重，如果沒有合適的腎源，可能要一直接受透析。
一個粗大的針頭紮在小七的身上，孩子不停的哭，媽媽也跟著流眼淚。
隨著疾病的發展，透析的頻率越來越多，而且每次透析都要幾個小時，小七哭的死去活來，媽媽的心像滴血一樣。
小七被賺到重症監護室，每天的費用一天一萬，孩子每天都在痛苦中度過。
可是小七的媽媽不知道為什麼這麼小的孩子怎麼就換上這病？
經過醫生的一番詢問，找到了到導致小七患病的原因。
原來小七從來都不喝水，一直都是喝各種各樣的飲料。
孩子喜歡喝，家裡人覺得沒什麼問題，和水沒有什麼區別，孩子還喜歡，尤其是爺爺奶奶，每次都給買很多口味的飲料。
醫生直言，孩子還小，身體的機能沒有完全的發育全，並且飲料中根本沒有營養，都是新增劑，增加孩子腎臟負擔，導致的腎衰竭。
小七的爸爸狠狠的打自己一巴掌，流這淚說：都是我們害了你啊。
1、鹽吃過多
俗話說，腎，為水髒，負責調節體內電解質平衡。
如果日常生活中，鹽吃過多，口味太重，會加重腎臟的排洩負擔，引起身體部分水腫。
甚至還會導致血壓的升高，而血壓長期過高，則是誘發眾多疾病的根源。
另外，當腎臟血流量不能維持正常的流量時，就很容易導致腎臟疾病。
2、酒不離手
喝酒不但傷肝傷胃，也會傷腎！
酒精影響腎臟對人體的體液代謝，擾亂電解質平衡。
長期飲酒也容易導致高血壓，是導致腎功能衰竭的第二個因素。
3、濫用藥物
濫吃藥，最損傷的就是肝和腎，很多腎衰竭，都是長期亂服藥導致的。
尤其是，解熱鎮痛藥、抗生素、胃腸藥等，對腎臟損害更大。
長期自行亂用藥物，會破壞人體本身的激素狀態，出現腎虛，甚至是腎衰竭、腎癌的情況。
一防：
1、預防基礎病
腎病不是一個獨立的疾病，與很多慢性代謝病有關，如糖尿病、高血壓、痛風及慢性腎病等。
日常做好預防基礎病的防範，尤其是代謝疾病，改善不良生活習慣、飲食習慣。
對慢性腎病者，應積極配合治療、定期檢查，避免慢性腎病發展為腎臟衰竭，最終可能會惡化為尿毒症。
二補：
1、補水
日常多喝水，可以清洗膀胱裡的毒素，並且幫助人體減少尿液中的垃圾在腎臟內的沉積，有效保護腎臟的健康。
另外，水中也可以加點養腎的小植物：黃鬚、地節、玫瑰花、白鼓丁，做成白鼓丁黃鬚茶，日常飲用。
據記載，黃鬚歸腎經、膀胱經，泡水喝，有利尿、利膽的作用，還可改善腎炎水腫、泌尿系統感染等，對腎臟病有益處，可減輕或消退浮腫，減低或消除尿蛋白等。
地節，可養陰生津，止消渴，補五勞七傷虛損，腰腳疼痛，還可提高腎虛者的免疫力。
白鼓丁，具有利尿通淋的作用，被稱為“尿床草”，可促進體內毒素排出，減輕腎臟負擔，還有助於改善尿道炎、膀胱炎，促進微小結石排出，改善腎結石。
玫瑰花，性溫，起到調和茶性的作用，使之不溫不燥。
2、補黑
黑色食物不是指絕對的黑色，也泛指深顏色的如紫色、褐色等，有滋養肝腎、健脾和胃、活血明目等功能。
黑米：黑米有滋陰補腎，健身暖胃，明目活血、清肝潤腸、滑溼益精、補肺緩筋等功效；
海參：中醫認為海參具有比較強的滋補作用，可以補腎益精、養血潤燥、Z陽療萎、調經養胎。
桑葚：其營養價值極高，中醫藥典籍記載，桑葚有滋肝補腎明目、滋陰養血養顏、黑髮延緩衰老、預防關節疼痛等功效。
三動：
1、搓揉腰眼
經常搓擦腰眼，可疏通筋脈，增強腎臟功能，溫煦腎陽，暢達氣血。
兩手對搓，發熱後，緊按腰眼處，稍停片刻。
然後，用力向下搓到尾閭部位（長強穴），再向上摩擦。
上下來回揉搓，至皮膚微紅，有熱感為宜。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。
2、揉耳
中醫講：腎，開竅於耳，經常做捏耳動作，有助於益腎填精。
雙手搓熱，用拇指和食指搓揉耳廓2-3分鐘即可。
3、按腳
因為腳底的湧泉穴可入腎經，所以，經常按摩湧泉穴可以益精補腎、強身健體。
中醫理論中，湧泉穴，是身體濁氣下沉的地方，在按摩之前可以先泡一下腳，然後用左手按摩右腳心，右手按摩左腳心，透過這種交替按摩的方式，可以起到明顯的強腎效果，大家可以試試哦！
