“這娃是來報恩的吧?也太好帶了吧!”試問哪個當媽的,不想擁有一個人見人愛的“小天使”?但現實中,向父母“討債”的寶寶也不少。“報恩型寶寶”都有什麼特徵呢?快來對照看看,這份幸運是否也屬於你!
特徵一:不愛哭鬧
“哭”是寶寶與生俱來的技能,但太過頻繁使用,整日哭鬧不止,就非常鬧心了。相反,有些寶寶從小就乖,一逗就笑,還特別好哄,可以說相當省心省力。試問這樣的天使寶寶,誰能不愛呢?
特徵二:自主入睡
睡眠障礙、小睡短、落地醒、抱睡……為娘這一夜要拿你怎麼辦?如果說“睡渣”寶寶是媽媽永遠的痛,那麼家有“睡神”就是穩穩的幸福。其實,天使寶寶的目標並不高:4-6個月時不會日夜顛倒,6個月大時可以在夜裡連續睡5個小時以上,就達標了!
特徵三:吃飯省心
有的娃從剛開始新增輔食就暴露了自己的“飯渣”屬性。不管你怎麼變換花樣,就是不愛吃;就算你追著喂,也絲毫不領情,反而越追越跑。而有些寶寶吃嘛嘛香,胃口極好,而且吃飯時非常專注,對各種食物的接受度極高,偏食挑食更是不存在的。這樣的寶寶營養吸收更好,生長髮育也更快,實在太省心了!
特徵四:很少生病
寶寶過了半歲之後,繼承自母體的免疫物質逐漸消耗殆盡,而自身的免疫系統又尚未健全,有點風吹草動就很容易生病。
但也有一些孩子身強體壯,抵抗力較強,不容易生病,而且就算病了,也好得很快。面對這樣的天使寶寶,很多媽媽表示羨慕不來,誰讓別人家孩子天生體質好呢?
如果你真的這麼想,那就大錯特錯了!正如上文所說,寶寶6個月以後開始進入“免疫功能不全期”,這既是挑戰,同時也是幫助寶寶建立和完善免疫系統的關鍵期。
營養、運動、睡眠、心理都關係到寶寶的免疫力,但最有效且最基礎的,還是保證良好的營養狀況。與免疫功能密切相關的營養素包括蛋白質、維生素A、維生素D、維生素C、鋅、鐵等。而在上述免疫力專項營養素中,由於胎兒期儲備不足、出生後膳食來源有限、感染性疾病消耗等原因,我國兒童又以維生素A、D的營養狀況最為普遍。
可維生素A、D在提升免疫力中起到的作用又偏偏是至關重要的!
維生素A在人體三大免疫防線中都發揮著極其重要的作用,透過增強呼吸道和消化道黏膜屏障的防禦功能(第一道免疫防線),降低感染風險;透過提高吞噬細胞的吞噬能力(第二道免疫防線)和促進特異性抗體的合成和分泌(第三道免疫防線),提高機體抗感染能力。
當身體缺乏維生素A時,人體對致病微生物的易感性增加,而呼吸道或消化道感染又會加速肝臟中維生素A的消耗,使疾病遷延反覆,形成惡性迴圈。
此外,維生素D也具有調節免疫應答的作用,和維生素A還能組成“黃金搭檔”,發揮1+1>2的免疫提升效果。
雖然維生素A、D攝入不足導致寶寶免疫力變差的現象很常見,但很少家長會意識到這之間的因果關係,還有些媽媽誤以為可以透過膳食獲取到足量的維生素AD,因而忽視給寶寶額外補充維生素AD。事實證明,膳食來源遠遠不能補足寶寶維生素AD的營養需要。最新的流調資料顯示,我國14歲以下兒童有高達47.98%的比例維生素A水平不達標,這其中包括了經濟水平較好的城市兒童。
因此,我國權威領域的專家們也達成了一致共識:寶寶出生後應儘早預防性補充兒童專用的維生素AD製劑(如伊可新),每天一粒,至少持續至3歲,能補充到青春期是最好的。不但可大大提高寶寶的免疫力,對寶寶的身高、視力、智力和造血功能也很重要。