嬰兒游泳對身體健康有什麼好處寶寶游泳需要注意些什麼呢

網友留言：我家寶寶五個多月了，從沒有帶她去游泳過。經常聽別人說游泳對寶寶有很多好處，但是大部分人也說不出個所以然來。請問嬰兒游泳到底有些什麼好處？有什麼依據嗎？

朋友告訴我說她出了月子就帶寶寶去游泳了，游泳館有專業護理人員看護寶寶，寶寶在水裡玩得很開心。寶寶去游泳過後吃母乳很專心，晚上睡覺也睡得香。小寶貝看起來很壯實，因為寶寶晚上睡覺前總是吃得飽飽的，剛剛滿三個月就很自然地斷了夜奶了。

當然，既然是供寶寶們游泳的場所，那裡的設施是齊全的，游泳池的水也是恆溫的，而且水質也很乾淨。

那麼，寶寶游泳到底有什麼好處呢？

據調查：游泳可以有效地刺激嬰兒的神經系統、呼吸系統，消化系統、肌肉系統、迴圈系統和骨骼系統的生長髮育，讓寶寶生長髮育更好，還能很好地激發寶寶的早期潛能，讓寶寶更健康更聰明。

游泳可以讓寶寶感受到猶如在羊水裡一樣的愜意。因為游泳是一種全身運動，它對寶寶的外周血管起到很好的按摩的作用，也鍛鍊了寶寶的心臟功能，還促進了寶寶對外界環境的反應能力、應急能力和智力發育水平。

水的浮力和水波、水壓還會增加寶寶肌肉的活動強度和血液迴圈的速度，讓寶寶的心肌得到很好的鍛鍊，同時也鍛鍊了寶寶的肺活量，進而提高了寶寶的抵抗力，讓寶寶少生病或者不生病。

游泳會讓寶寶的食慾增加，還會讓寶寶睡覺更香，促進寶寶生長素水平的提高，對寶寶的生長髮育和促使寶寶長高大有好處。

哪些寶寶不適合游泳呢？

1.早產兒寶寶或者體重小於4斤的新生兒寶寶不適合游泳。

2.皮膚有破損、有感染的新生兒寶寶不適合游泳。

3.感冒發燒的寶寶暫時不適合游泳。

4.打了防疫針的寶寶24個鐘頭內不可以洗澡和游泳。

溫馨提示：寶爸寶媽們帶寶寶游泳的話，一定要選擇適合寶寶的游泳館，並在專業人士指導下進行。祝順利！