俗話說：“十個孩子九脾虛”，說的是10個孩子裡面，有9個都是有脾胃虛弱的情況的，現在的生活條件雖然越來越好，但是孩子的身體狀況卻越來越差勁了，這不僅是因為現在的孩子“嬌氣”，很大一部分原因是因為家長照顧孩子的飲食，照顧“錯了”！
朋友家孩子前幾天就進了醫院，原因是我們大家都想不到，竟然是因為孩子水果吃多了，引起的脾胃虛弱！家長聽到這可能會疑惑，水果不都是對孩子好的嗎，怎麼還會引起孩子的脾胃虛弱呢。
結果冬天過後，我朋友的孩子們有點咳嗽。我的朋友知道吃梨可以減輕他們孩子的咳嗽。所以，如果你沒事可做，你可以給你的孩子吃梨。有時孩子們不想吃梨。我的朋友會把它們切下來交給受傷害最大的孩子們。但只是我一直在吃梨，這不僅沒能緩解孩子的咳嗽，還導致他們脾胃虛弱
將孩子帶到醫院檢查之後，朋友才知道，原來是因為水果太涼了，每天給孩子吃的又不少，所以，孩子的脾胃才慢慢虛弱了，朋友也是後悔不已。
醫生：除了梨，這4種水果也不能常給娃吃，傷脾阻發育
1.柿子
柿子不僅味道鮮美且營養豐富，但是柿子也有很多不足之處，如果孩子吃多了也會有傷害。
柿子中含有很多的單寧，柿子皮中含量更高，孩子如果常吃柿子的話，單寧會和孩子胃中的胃酸結合，讓孩子消化不良，腹脹，也會損傷到孩子的脾胃，讓孩子脾虛積食。
2.山楂
山楂都是酸甜可口的，有消食的作用，卻是不適合孩子吃的，雖然在冬天吃一顆山楂會讓孩子食慾大開，但是如果吃多了，也會導致胃酸分泌過多，給孩子本就沒有發育完善的脾胃，增加額外的負擔。
3.獼猴桃
都說獼猴桃是“維C之王”，維C的含量是很多的，為什麼說不適合孩子吃呢？因為獼猴桃是屬寒性的水果，如果孩子吃多的話，會損傷到脾胃的陽氣，讓孩子產生腹痛、腹瀉的情況，而且還會增加胃酸，給孩子的脾胃消化造成負擔。
4.冬棗
現在也是吃冬棗的時候，但是孩子卻不適宜吃太多，冬棗吃多了很容易會損傷腸胃，而且棗中的膳食纖維寒涼是很高的，孩子腸胃稚嫩，一次吃太多的話，會刺激到孩子的腸胃，造成不適，也會間接損傷到脾胃。
它是“養脾佳品”，每天喝一點，脾胃更健康
冬季是給孩子養脾胃的好時候，常給孩子喝點“養脾佳品”——金棘水，養護孩子的脾胃，促進營養的消化和吸收，孩子的脾胃好了，體質也能越來越棒！