這些習慣性的餵養方式會讓孩子體重超標 媽媽要注意 別再犯了

　　【六一兒童網導讀】自從孩子生下來，媽媽們就時刻關注著孩子的生長髮育。而孩子胖了瘦了這種體重上的變化，在很多媽媽眼裡就是孩子發育好壞最直接的證明，孩子瘦了，媽媽著急，覺得肯定是營養沒跟上，就會想法設法在孩子的飲食上下功夫。有些媽媽會發現自己孩子怎麼吃著吃著體重嚴重超標，成為了小胖墩。

　　而如今，後者的情況居多，那麼為什麼現在越來越多的小孩子體重都超標呢，其實，不管孩子瘦了還是胖了，都是和餵養方式有關，媽媽在平時不僅要保證孩子的飲食攝入營養，更要合理的控制孩子體重增長。同時要知道，這幾種餵養方式會讓孩子體重超標，媽媽要注意，別再犯了。

　　首先奶粉餵養的孩子更顯胖

　　一般來說，母乳餵養的孩子比較瘦小，奶粉餵養的孩子偏胖大。這是因為相對於母乳餵養，奶粉餵養的孩子在進食的過程中能量消耗比較少，再加上用奶瓶或者別的工具餵奶時，不容易控制流速和吞嚥，很容易讓孩子吃的過多，就會長得比較胖。

　　習慣讓孩子多吃一口

　　很多家長嘴裡常掛的一句話就是再吃一口吧，尤其是孩子新增輔食後，這句話更是經常出現。雖然家長是好意，怕餓著孩子。但是孩子吃沒吃飽自己是知道的，當孩子吃飽的時候，家長非要讓他再吃一口，慢慢的，孩子的胃就會被撐大，吃的越來越多，也就越長越胖了。

　　不控制孩子的零食量

　　很多家長為了防止孩子餓，就會在兩餐之間讓孩子吃點零食，但是這個量一定要控制。因為零食的營養沒有正餐高，但是熱量比正餐高。零食吃多了，孩子正餐必定吃的少，這樣很容易形成一個惡性迴圈，久而久之，導致孩子虛假肥胖，體重是超標了，但是營養卻沒有跟的上。

　　媽媽們要知道體重超標並不是好事情，會增加孩子患肥胖症，高血壓，高血脂等疾病的風險。所以，在日常的餵養中，媽媽一定要尊重孩子自己的胃口，不要強迫他們多吃，讓孩子多運動，少吃零食。