菊花和它泡,等於運動半小時,第2天拉出黑臭宿便,一月瘦8斤

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菊花是我國十大名花之一,全國各地幾乎隨處可見。夏季來臨,長飲菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效,還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫等功效
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菊花加山楂具有養顏瘦身,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效,對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。
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菊花加山楂可以有效的促進消化,對人體有著強力消化的功能,山楂味道酸中帶甜,而且加上其極強的消化作用,成為了不少高脂、肥胖人士的降脂減肥食物
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現代醫學也研究證實,對肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。菊花能加快體液迴圈,促進新陳代謝,清除皮膚排洩物,使皮膚清潔溼潤。

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