小孩子有一個通用的習慣，就是喜歡啃咬自己的手指。當他們睡覺的時候會吃手，醒來的時候還是在吃手，5到6個月的時候吃，到了3和4歲依然在吃。“寶寶吃手，”是高智商的表現嗎？還是影響顏值的一大禍首？很多大人不確定是否要阻止他們吃手，也不明確吃手的利弊在哪？
吮手指的孩子，通常都會被認為是嬰兒智力發展的訊號，因為在孩子一歲前，孩子處在“口欲期”階段，她們主要透過吮吸手指來探索世界與開發智力。所以從智力到心理的角度上看，吃手指的寶寶在一歲之前是處在全方位的領跑地位的，存在一定的智慧，但是也不能完全肯定。
吃手是寶寶口欲期的必然動作，一歲前讓孩子自由吃手，讓孩子更聰明
在弗洛依德看來，人的一生會經歷五個發展階段，分別是：口欲期、肛欲期、俄狄浦斯期、潛伏期和青春期口欲期：此期嬰幼兒以吸吮、咬和吞嚥等口腔活動為主滿足本能和性的需要。
——摘自《佛洛依德的人格發展理論——口欲期、肛欲期、性蕾期》
1、可以刺激味覺，促進大腦發育。
從剛出生到一歲的寶寶，他們是習慣吮吸手，從而吃手的時候可以使寶寶的口腔獲得觸覺、味覺的刺激，促進大腦發育，鍛鍊手眼協調，讓寶寶更聰明。
2、鍛鍊精細細胞。
寶寶手指的運動就是人們常說的精細運動。孩子能自動把手放入嘴裡，依靠的是感覺系統和運動系統的協調配合，對寶寶來說，這是值得開心的進步。
3、尋找自我滿足。
當寶寶戒奶之後，他們會偷偷摸摸躲著吃手，其實這也是自我安撫的表現。也就是說，這是寶寶尋找自我滿足的方式，有利於寶寶自我意識的發展。
4、穩定情緒。
很多的父母會發現寶寶在吮吸手指的時候，一般是安靜的，不會哭也不會鬧。事實上，寶寶確實是透過吮吸手指來穩定自身的情緒的，因為吮吸手指能讓他們感到安心。
5、緩解出牙期的不適感。
六個月的寶寶開始流口水、乳牙開始冒出，而面對難耐的長牙期，吃手能緩解寶寶長牙時的牙齦紅腫、酸癢、脹痛症狀。
6、安全感比較充足。
寶寶對於吃手會產生一種依賴感，當孩子自己一個人的時候，它可以透過吮吸手指而達到讓自己感到安全的程度，這就說明寶寶吮吸手指對他們的心理發育也起著重要的作用。
過了1歲孩子還吃手，會影響孩子的顏值和智力，家長別不以為然
1、 細菌感染。
孩子習慣性吃手就要考慮到衛生問題了，孩子的手指經常裸露在外，且有觸控其他東西，那麼這時候手上是沾有細菌的，如果孩子在把沾有細菌的手放進嘴裡，那麼往往細菌會跟著手指一同進入口腔，從而會引起孩子的口腔感染與胃部感染等等。
2、 影響智力。
一歲之前的孩子吮吸手指是有利於開發智力的，但是過了1歲，滿到3歲的時候，孩子依然有吮吸手指的習慣，這就表明是一種倒退的行為表現，便會導致孩子的智力發展遲緩。
3、 身體發育遲緩。
過了該吃手的年齡段話寶寶依然吃手，那麼很大程度上可能是寶寶身體出現了狀況，比如是身體缺少鋅或鐵等微量元素。
4、 影響牙齒咬合和儀表儀容。
寶寶三四歲以後，如果長期頻繁地吃手，就會影響到口腔和牙齒的發育，造成門牙外凸，牙齒排列變形、不能正常咬合，會影響到自己的外貌面容。
5、 自尊心受挫。
自尊心是每個人都具備的，我想作為一個孩子自尊心當然是更重要的，倘若在同年齡階段的孩子中，唯有一個孩子一直吃手，那麼他會遭到小夥伴的嘲笑，那麼很大程度上就影響了孩子的心情以及積極性。
6、 影響心理健康成長。
寶寶過度吃手，也可能影響到心理健康的發展，會導致孩子對學習和工作產生焦慮、內心緊張、壓力、煩躁等負面情緒，以及導致孩子內心自卑、厭世等等。
7、 手指受傷。
寶寶長期的吮吸手指，會導致手指受傷，甚至影響到手指骨骼的發育導致手指彎曲。如果寶寶長牙後，依然吮吸手指，也會導致手指蛻皮，出現腫脹等等一系列問題，嚴重的話會發生感染。
吃手指其實在很大程度上是不被認為是聰明的表現的，當孩子1歲之前吮吸手指其實對他們的好處比較多，倘若滿了3歲後依然吮吸手指，那麼這時家長就要注意了，必須好好與孩子一起，一步步最佳化情緒應對機制，正確引導寶寶戒掉吮吸手指的習慣，幫助寶寶健康成長。