前段時間和朋友碰面，聊天過程中聊到了她的小孩。朋友說最近不知道怎麼了，感覺她的孩子無論是對玩遊戲還是做事情，都沒有以前那麼積極了。以前看到小朋友扎堆玩遊戲，他都會主動上前，和其他小朋友一起玩耍。直到幾天前帶他到樓下公園玩，看到其他小朋友在玩棋子，看得出來他也很想玩，但是他始終和小朋友們保持距離。朋友便上前鼓勵他，讓他去和其他小朋友玩，不曾料到，孩子竟然說："我不玩，我不會。"
信念，你拿它沒辦法，但是沒有它，你什麼也做不成。——撒姆爾巴特勒都說小朋友的世界對什麼都是懷揣著好奇心，因此他們為了尋找答案，往往都會顯得更加主動積極的想要知道答案。但從朋友的講述中可以看出，她的小孩目前階段是面對新事物時，他選擇逃避的方式面對，明顯的是不夠自信的表現。從心理學角度上，稱之為"習得性無助。"
"習得性無助"是在1967年被美國心理學家塞利格曼教授研究發現並提出的。那時候，他將一隻狗放到一個籠子裡，只要有聲音響起，籠子就會傳遞電擊，而關在籠子裡的狗四處逃竄，試圖躲避電流。奈何，籠子是鎖死的，根本無法逃出。經過多次試驗後，將籠子的門口開啟，但此時的狗已經變得麻木，儘管再有電流觸及，它也只留在原地進行呻吟，安靜地等待苦難結束。
因此，習得性無助屬於一種被動式地消極行為，消極性地否定自己，消極式地看問題，並沉湎過去，甚至時常會感到自卑，不自信，難以原諒自己。
朋友也表示，對於孩子這個反轉，她一下子也不知道該怎麼引導他了，而且也想不通為什麼孩子會出現這種現象呢？
其實，這個症狀出現的根源往往是孩子內心深處不夠自信，害怕嘗試，久而久之就會失去上進心，並且會懷疑自己的能力，深陷其中後無法掙脫出來。慶幸朋友及時發現，並找到正確的方式引導孩子，否則很有可能會惡性迴圈，嚴重影響了孩子的成長。
塞內加曾說：缺乏信心並不是因為出現了困難，而出現困難倒是因為缺乏信心。朋友的孩子不就是缺乏信心的表現嗎？
那麼，究竟是什麼原因導致孩子會出現不自信，遇事會逃避的現象呢？
01 養成慣性。
讓孩子面對新事物時，脫口而出的是"不"字，一口否認自己的能力並拒絕進一步嘗試動作，並非是先天性條件，而是後天形成的習慣。經過日積月累而形成的。怎麼說呢？其實就是他們在日常生活中遇到過多的否定讓他們無助，最終他們選擇放棄，不願意再接受新事物，不想再接收到任何否定的答案。
02 一味否定孩子。
有句話說得好，"失敗乃是成功之母"，從一方面來看確實如此，只有不斷的嘗試並總結經驗，終有一天會成功。但人們似乎忘記了，在經歷多次失敗時往往會遭受到來自四方的輿論打擊，衝擊著當事人的信心。如果一個人的內心不夠強大，也許也很難能夠撐得住。
像娛樂圈中頻繁爆出輿論，導致明星抑鬱。更何況孩子呢？如果父母長期對孩子的行為態度給予否定，明明孩子已經盡全力的想要得到父母的肯定，但是努力過後得到的回應卻是父母一味的責備和否定時，他們便不再願意努力。心想："即使拼盡全力了，可父母還是不滿意，我為什麼還要努力呢？"也因此他們便將上進心封閉起來。
03 不但沒有引導孩子，反而不分青紅皂白責備孩子。
都說父母是孩子的第一任老師。當孩子遭遇失敗，遇到困難時，父母未能及時正確引導，幫助他們解決問題。沒有父母的引導，孩子們在經歷失敗時往往會把責任往自己身上包攬，久而久之，他們內心深處就會有個聲音在阻撓自己的積極性，儘管努力了，但還是沒有做好每一件事。
除此之外，孩子還小，他們的思維能力遠遠比不上大人，因此在做任何事情的時候，他們只是為了滿足自己的好奇心，並不知道後果是什麼。比如：看到彩色筆後他們會隨手抓起來四處亂畫，滿足自己的好奇心。當父母看到這個場景時，往往會管不住自己的嘴巴，直接劈頭蓋臉的指責孩子，讓孩子產生心理陰影。
深窺自己的心，而後發覺一切的奇蹟在你自己。——培根
是呀！命運掌握在自己的手中，如若自己沒有審視過自己內心的想法，又怎能創造奇蹟呢？
既然知道了孩子不自信的原因，身為父母的我們要怎麼引導孩子，糾正孩子的心理障礙，讓他們重獲自信呢？
第一、 用正視的眼光看待孩子，看待事情。
部分父母在教育孩子的問題上較為偏激，容不得孩子犯一丁點錯誤。只要孩子沒有達到父母的要求，父母就是一頓批。這時候父母就要注意了！這種行為嚴重阻礙了孩子的積極性。父母在教育孩子的問題上，應該以正視的眼光看待孩子，看待事情。天底下沒有哪家的孩子是不會犯錯的，不僅是小孩，大人都不敢保證一輩子都不會犯錯。因此，當孩子犯錯時，應該以平和的心態引導孩子，教他辨識事情發生的利弊，從而讓他找到正確的解決方案。
第二、和孩子宣導"世界上沒有任何一個人的一生是一帆風順的"的思想理念。
當孩子遇事會歸咎責任時，從一方面可以看出孩子有擔當的一面，但是從不好的方面來看，卻是自我否定能力的表現，因此當孩子面臨困難或失敗時，父母應該給予正確的引導方式，告訴孩子沒有哪個人的一生是一帆風順的，他們或多或少都會遇到困難，遇到失敗。只是他們在面對失敗時，能夠從中吸取教訓。在孩子睡前可以給孩子講類似的故事，或者購買這類心靈雞湯給孩子閱讀，給他們灌輸在面臨挫折、困難時或者失敗時，應該以正確的心態面對，積極應對。
第三、給予孩子肯定的回答，讓孩子得到認可。
沒有哪一個孩子不希望自己能夠得到父母的認可，就如同父母在單位同樣希望能夠得到領導的賞識一樣。適當的鼓勵，認可孩子，不僅能夠促進孩子的積極性，還能給他們建立強大的自信心。不過，在這裡所說的鼓勵、認可孩子，並非是指無條件的。
父母要區分好利弊，並且在給予孩子認可時分清事物的重量，如果是孩子的行為確實是過分的行為，那麼就需要以平和的心態引導孩子，若是孩子表現良好，適當的認可，孩子會從心裡上得到滿足，並且願意和父母分享自己的所見所聞，和父母的關係也會變得像朋友一樣。
愛因斯坦曾說過："自信是向成功邁出的第一步。"本人就很贊同此番言論，自信的人往往更容易獲得他人的尊重與信任。
如果父母在教育孩子上能夠正確引導孩子，讓孩子明白人的一生遇到挫折，經歷失敗是在所難免的事情，只要能夠從中吸取教訓，困難總是會迎刃而解。為人父母的我們，不僅要正確引導孩子，還要給孩子營造出一個和諧輕鬆的氛圍讓孩子健康快樂的成長，這也是每一個家庭父母的使命。
既然我們把孩子帶到了這個世界，那麼我們就有義務讓他們知道這個世界的真善美，並讓他們擁有一個充滿快樂的童年回憶。一個家庭的氛圍可以映射出一個孩子的性格，如果我們仔細觀察，不難發現一個愉悅氛圍的家庭的孩子往往會比其他家的孩子更加開朗，更加自信。不信？你試試。