蒲公英是農村地裡非常常見的一種野草，很多人都會挖一些蒲公英回家，然後曬乾當做蒲公英茶飲用。但是有些人喜歡泡水喝，有些人就喜歡煮水喝，那麼這兩種方式哪一種比較好呢？快告訴家人一起來看看吧。
首先你條件允許的話可以煮水，條件有限可以用熱水泡，每個人體質不一樣，並且蒲公英主要是降火保肝促進膽汁分泌，降火的效果肯定很快，但是保肝的效果應該在於長期使用。蒲公英以溫服為主，所以不要等水涼了再進行飲用。蒲公英用水煎煮和泡水喝都行哦，煎水應該更好一些，能把有效成分全部煎出來。時間煮開後十分鐘左右就行的。泡水就當茶一樣喝酒行哦。建議用蒲公英煮水喝效果較好，煮水的話，水開後中小火煮半個小時即可，泡水的話，開水浸泡至水溫合適即可飲用。
蒲公英刺玫膏用料 蒲公英 玫瑰花 冰糖。
蒲公英刺玫膏它不是藥，口感很好，平時可以當作降火茶來喝，口感清香、甜味。由溼熱，火氣等引起的痘痘、目赤，咽痛，口臭，口腔潰瘍，尿道炎等都可以喝。
易上火人群建議常備。
做這款膏特別針對經前乳房脹痛的、乳腺增生的姑娘，可以當作食療，一段時間過後你會發現沒那麼痛了。
