這4類孕媽，自帶“聰明基因”，更容易生出高智商寶寶

孩子的智商是父母討論的話題，有人說，智商更多來自於媽媽，這是因為x染色體更能影響大腦及智商發育。也就是說，媽媽智商線上，生出來的寶寶會更聰明。除遺傳因素，媽媽孕期的行為也會對胎兒的智商造成影響。

研究發現，4類孕媽自帶“聰明基因”，容易生出高智商學霸寶寶，快來對比一下你在其中嗎？

1.經常吃深海魚的孕媽

深海魚類含有豐富的DHA，能促進大腦發育，使寶寶更聰明。媽媽在懷孕期間經常食用深海魚，能透過臍帶傳送給寶寶營養，增強胎兒記憶力，提高智商。另外，葉酸能有效預防大腦缺陷，孕媽要提前補充。

2.作息規律的孕媽

孕媽在懷孕期間早睡早起，保持良好的作息習慣，不僅對自身健康有好處，對胎兒的生長也有很大益處。媽媽睡眠充足，寶寶也能得到充分的休息，能使大腦得到更好的發育，提高智力。

3.情緒穩定的孕媽

受激素影響，懷孕期間，孕媽的情緒起伏容易產生波動，這時候，胎兒在腹中也會受到影響。媽媽情緒不好，會刺激寶寶的腦神經，影響大腦的健康發育。所以媽媽們為了寶寶健康成長，要保持平和的心態，不要因為一點小事就憤怒生氣，平時心情愉悅，寶寶也會更加聰明。

4.處在最佳生育年齡的孕媽

女人最適合的生育年齡是25到35之間，身體各方面處於最好的狀態，生出來的寶寶也會更加健康，大腦發育也會更好。媽媽在這個年齡段，心態和生活經驗更加豐富，也會生出更聰明的寶寶。

孕期的生活習慣對寶寶大腦發育會造成很大的影響，準媽媽們不要忽視。另外，寶寶在嬰幼兒時期，大腦發育最快，媽媽們要抓住這個黃金期，為寶寶做有效訓練。

多督促寶寶鍛鍊，開發智力

（1）鍛鍊手指的精細動作

研究發現，經常鍛鍊寶寶的手指也會提高寶寶的智力發育，手指與大腦相連，手部動作靠大腦指揮，手指越鍛鍊，大腦越靈活。媽媽應從小注重對寶寶手指的鍛鍊，多刺激手部神經，使寶寶手部更加靈活，大腦更聰明。

（2）開發語言

語言是一種交流工具，是人類大腦的高階神經活動，寶寶透過學習語言，能更好地與外界交流，表達自己的意願，鍛鍊大腦的思維。媽媽要在寶寶語言的發育時期，多給他一些刺激，使語言得以開發，提高智力。

（3）多陪寶寶做遊戲

喜歡玩遊戲幾乎是每個寶寶的天性，寶寶做遊戲的時候，大腦、眼睛與手全力配合，需要動腦思考。寶寶越喜歡做遊戲會越聰明，媽媽們要抓住這一點，常陪寶寶做遊戲，讓寶寶更加聰明。

研究表明，外界影響對大腦傳遞系統的建立極其關鍵，父母們要重視。要抓住孩子大腦發育的關鍵時期，用合適的方法開發智力，促進寶寶腦發育，使他們越來越聰明。

我是幫媽，一名高階育嬰師，幫您解答帶娃路上的困擾~

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