【六一兒童網導讀】現如今運動對每個人來說都是非常重要的，他能提高我們身體免疫力，增強體魄，在正在發展中的全民運動時代，爸媽們應該怎麼培養孩子的運動細胞，如何培養嬰兒的動作技能呢?下面有四招大家一起來看看吧。
為嬰兒身體和神經系統的發育提供營養保障
如果沒有足夠的營養，嬰兒不僅無法實現其身體的發展，而且也會阻 礙他們的認知和社會交往能力的發展。
此外，神經系統的發育 狀況，會直接影響嬰兒動作的精細程度。撫養者要適當提供對 嬰兒神經系統發育有益的營養物質，如DHA(二十二碳六烯 酸，俗稱腦黃金)、ARA(二十碳四烯酸，又名花生四烯酸)、 鐵、鋅和維生素等。但是要依據科學的原則，講求適時適量， 切忌認為量大就好。
利用無條件反射，促進嬰兒骨骼、肌肉的成長
人與動物出生後不需要學習就具有對某些刺激做出反應的能力，這 些由固定的刺激引起的固定的反射行為就是無條件反射，也稱作本能。
反射是人類天生的身體技能，剛出生的嬰兒由於神經 系統發育不成熟，因而存在許多不自主的反射活動，其中一些 反射活動對嬰兒具有生存和保護價值。例如，眨眼反射有利於 保護眼睛，防止強烈光線對眼睛的傷害
此外，利用嬰兒期特 有的踏步反射，可以有效促進嬰兒腿部肌肉的強健。
營造環境，促進嬰兒與外界之間的動作交流
撫養者 可為嬰兒創設一個多元的安全的活動環境，包括玩具的選擇、 搖籃的設計等，從而保證嬰兒與外界物體的可接觸性。另外， 可適當地增加一些適宜嬰兒的動作遊戲，以幫助嬰兒獲得動作 技能。例如，做兒歌操、摺紙等
樹立正確的動作養成觀念，保證嬰兒基礎動作的獲得
這一環節需要注意的是，撫養者對嬰兒動作技能的獲得要 有足夠的耐心，給他們時間和機會表現自己的動作水平，不要 總是因為擔心孩子受傷而把他們“保護”在人為製造的“溫 室”裡，這樣反而不利於嬰兒的學習和成長。