讓孩子吃飯比登天還難，"吃"這個本能，是怎樣被孩子抗拒的
導語
寶寶在生長階段，其實有很多事情都讓父母們特別無語，尤其是在鍛鍊孩子自理能力的時候，家長更是嘗試各種方法，可總是不盡人意。
尤其是給孩子餵飯的這個事情，更讓家長們直呼讓娃吃飯比登天還難，按說吃這個本能是孩子與生俱來的，可是為什麼在生長階段，反而變成了孩子最為抗拒的事情。
其實，導致孩子抗拒吃飯的原因，很有可能是以下幾個問題。
問題1，即使不餓，也會逼迫
在孩子吃飯過程中，往往佔有主動權的不是孩子，而是家長們，孩子要吃什麼？想吃什麼？完全由家長來控制。即使孩子不餓，家長也會逼迫。
甚至強迫式的喂孩子去吃飯，其實每個孩子都有飢餓感，克父母若在孩子不餓的情況下逼迫孩子吃飯，只會讓孩子更加反感，因此慢慢的孩子就會抗拒吃飯。
當然也有一些家長怕孩子吃的太多造成身體肥胖，有的時候甚至把食物藏起來不讓孩子吃，其實這對孩子的生長髮育來說也不利。
因為孩子們的身體都具有一定的調節能力，何時吃飽何時飢餓，大部分的孩子都能自我調控好，父母使用強迫的方法去逼著孩子吃飯，只會適得其反。
問題2，吃飯時藉助其他物品
現在網路越來越發達，電子產品也越來越多，有的父母發現孩子不好好吃飯，甚至藉助其他物品來引誘孩子去吃。
比方說放著動畫片，孩子邊看邊吃，又比方說玩著玩具，邊玩邊吃，其實這隻會導致孩子注意力不集中。甚至，無法知道自己究竟吃了多少食物。
當然孩子身體的自我調控能力也會越來越弱，而且這種吃飯方法也會導致孩子的消化不良出現。所以吃飯時藉助其他物品去引誘孩子，也是導致孩子抗拒食物的主要原因。
問題3，限制孩子自己去吃飯
當孩子長到9個月月齡的時候，其實大部分的孩子就已經開始嘗試探索新的事物了，尤其是在吃飯時，他們更喜歡用小手抓著自己吃。
可是，很多父母都覺著孩子自己吃飯特別髒又特別慢，所以限制孩子去做這樣的行為，但家長們這樣做只會對孩子的生長髮育有害無益。
而且還剝奪了孩子探索新事物的能力，因此孩子們就會越來越抗拒吃飯，對吃飯越來越反感。
當然現在父母和老一輩人養育孩子的方法已經截然不同，可是，有的父母因為要忙於工作，不得已的情況下就要把孩子交給老一輩人來照看。
而老一輩人養育孩子的方法往往都是寵溺的方式，尤其是在孩子吃飯這個問題上更是親力親為，一口一口喂著孩子吃。
這無疑讓孩子失去了自理能力，並在學會吃飯的這條道路上越走越遠，那麼改善孩子不好好吃飯的方法究竟有哪一些呢？
1， 坐在大餐桌和家人一同進食
孩子們在生長階段模仿能力是比較強的，想讓孩子好好吃飯，父母們也可以讓孩子坐在大餐桌上和家人一同進食。這樣良好的餐桌氛圍會讓孩子對食物特別有好感，而且人越多孩子吃飯越香。
當然孩子更會模仿大人們吃飯的樣子，慢慢的孩子就會愛上吃飯，也會讓家長更省心。
2， 依照孩子的口味來烹飪
孩子們的胃口都是不一樣的，有的孩子喜歡吃蔬菜，有的孩子則喜歡吃肉，不過一定要讓孩子的營養均衡才能滿足孩子的健康需求。
但是如果你想讓你的孩子吃一頓好飯，你需要根據他的口味來做飯。當然，你要把食物做得好看可口，這樣才能吸引他的注意，讓他有吃的慾望。而當孩子不想吃太多的時候，父母也不應該強迫他們，因為只有當他們餓的時候，他們才能主動去吃。
3， 給孩子規定吃飯時間
對於孩子不好好吃飯這件事情，很多家長都特別頭疼，其實在這裡可以給大家分享一個小技巧和小方法。
對於那些能聽懂父母話語的孩子，若不好好吃飯，家長可以給孩子規定時間，當然不要強迫孩子去吃，一旦孩子飢餓以後，他自己會去大口朵頤。
只是孩子吃飯若很磨蹭不好好吃就要給他規定好一定的時間，在規定時間內，孩子如果能吃完那最好，如果吃不完家長就要把食物收走。
週而復始的這樣去做，孩子就會有一種緊迫感，因此也就會提高吃飯的速度，縮短吃飯的時間，更會慢慢的愛上吃飯。
那麼你家孩子有沒有好好吃飯呢？你覺得想讓孩子好好吃飯還可以用哪些方法呢？歡迎分享你的觀點，我們一起討論。