我家均均三個月了，今天又是去體檢的日子了。我剛抱著均均來到候診室，就被一個熱情大媽盯上了：“你家孩子太瘦了！看看我家小熊，18斤了！你們年輕人就是喂不胖孩子啊，好好學學吧！”
看著她家米其林輪胎一樣的寶寶我真是自嘆不如。
很快就輪到了我，剛好那個叫做小熊的寶寶也是三個月，我們便一起進入了體檢室。
醫生仔細地測量了兩個寶寶的身高、體重、頭圍等專案，皺了皺眉，抬頭問小熊的奶奶：“孩子有點超重了啊。”
“呵呵，胖點好，胖點好。”小熊的奶奶搓搓手。
接下來，醫生將小熊翻過來趴在床上，想看看他的抬頭狀況，結果小熊只能堅持很短的時間。醫生說：“平時在家是不是就光抱著孩子了？沒讓孩子練習趴著吧？”
小熊的奶奶連連擺手：“這孩子這麼小就讓他趴著多累啊，我聽說對心臟也不好啊……”
“怎麼了？看看別人的孩子！”醫生指了指。只在床上躺了一會兒，沒有注意到他，他們都使勁翻身，躺在那裡，開始觀察我們。他好奇地盯了一會兒，可能是累了。他吃手的時候摔倒了，但眼睛還在盯著醫生看。”看，人家的孩子都翻了，小寶寶抬不起頭來，會耽誤整個寶寶運動的發展。以後，爬和走都比其他孩子晚。”
被醫生這麼一說，小熊的奶奶蔫了。
接下去醫生又幫均均進行了檢查，拉著他的小手讓他試圖坐起來，結果讓醫生很滿意，均均非常配合醫生，護士在一旁也連連誇獎：“真是個硬實的小夥子！”
醫生的誇獎，真是讓我的一番心血沒有白費。從均均十天左右我就開始每天堅持讓他俯臥2-3分鐘，每天的時間逐漸延長，事實證明，這對他的生長髮育起到了很好的幫助。
首先，俯臥能鍛鍊嬰兒的全身肌肉。
別小看趴著這麼一個簡單的動作，它在嬰兒的大運動發展中佔有十分重要的位置。趴著才能促使寶寶抬頭，而只有抬頭練好了，後頸肌肉發達了，寶寶的頭才能穩穩地立住。
此外，趴著也是寶寶通向爬行的第一步，他們會好奇眼前的物體是什麼，到底怎樣才能抓到眼前的東西，從趴著的姿勢一點點晃動，到那時候，就能觀賞到逗趣可愛的“小青蛙”表演了！簡直就是育兒途中不可或缺的樂趣！
其次，俯臥增加了嬰兒的視角，增加新鮮感，刺激大腦發育。
天天只能躺著的小寶寶們，視線所及只有枯燥的天花板，想想也真是無趣啊！沒意思哭兩聲，媽媽們連忙抱起來哄一鬨，可是寶寶們想要的不是這個.
當你不知道寶寶為何發脾氣時，不如讓寶寶趴著，給他一個新鮮的角度，讓他從正確的視角去觀察這個世界，你會發現寶寶的壞脾氣一下子就停止了。他會睜著黑白分明的大眼睛到處巡視，此時你不妨指著眼前的一切告訴他，這個是電視，這個是空調……
這些新鮮有趣的東西都會讓寶寶的注意力得以轉移，從而刺激他們的大腦，幫助他們更好地成長，
最後，俯臥能消耗嬰兒的體力，營造良好的深睡眠。
帶娃是個體力活，不少都遇到過“哄睡1小時，睡眠5分鐘”的情況吧？這個時候我們不妨結合小寶寶的睡眠規律，在臨近睡眠時間的半個小時，點上輕柔的音樂，讓小寶寶趴著，用色彩鮮豔的小玩具引逗他抬頭甚至爬行，或者為他做嬰兒被動操，徹底榨乾小嬰兒的體力。
這樣，嬰兒更容易陷入較長時間的深睡眠，也給們留下一些休息的空間。而且，俯臥消耗了嬰兒多吸收的營養，讓寶寶也不那麼容易造成肥胖，導致像前文中的小熊一樣，米其林般胖乎乎的寶寶雖然看著可愛，但卻十分不利於身體健康！嬰兒期的肥胖會提高成年後患糖尿病、高血壓等疾病的機率哦！
所以，下回如果有人告訴你，不要讓孩子趴著，這樣會累壞了的孩子的時候，不妨和大家講一講孩子趴著的好處，只有這樣，才能真正促進孩子健康成長。