現在天氣溫度已經超過30度了，這個時候寶媽們最擔心小孩子出現中暑的情況。為了避免小孩子出現中暑的情況，很多寶媽都會有意識得給小孩子多攝入水分，但商店裡售賣的可樂等飲料並不適宜小孩子喝，所以給小孩子喝白開水是最為適宜的。不過寶媽們在給小孩子攝入白開水的時候，也得留意。這3種滿是細菌的“白開水”別讓孩子喝，可能會損害脾胃，別忽視。
1、冷熱相加的水
大多數小孩子都不喜歡在夏天喝熱水，但寶媽們又不敢直接給小孩子喝涼水，害怕小孩子腸胃受到大程度的刺激，所以便想出了將涼水和熱水倒在一起的法子。雖然這種做法確實讓水的溫度降下來了，但小孩子攝入這種型別的白開水很有可能會出現拉肚子的後果。因為涼水由於放置了比較長的時間，已經滋生的細菌數量比想象中多得多，這個時候再將熱水混進去，只會讓細菌滋生的數量變得更多。對於成年人來說，攝入這種白開水不會出現太大的問題，但小孩子抵抗力並沒有想象中那麼好，很有可能會出現肚子疼、拉肚子等後果，對孩子脾胃的傷害很大，所以家長們最好不要讓小孩子攝入。
2、開水多次燒
相信很多寶媽都有重複燒開水的習慣，因為這麼做非常便利。但重複燒開的水並不適宜小孩子攝入，因為在重複燒開水的過程中，不僅會降低水中礦物質的含量，而且還會產生致癌物質。所以寶媽們為了小孩子身體著想，最好不要讓小孩子多喝反覆燒開的白開水。
3、含有大量水垢的水
有些寶媽發現每次燒開水的時候，水壺下面一層出現了很多水垢，看上去非常渾濁，這個時候千萬不要繼續喝，因為這種水裡面含有鎂離子以及碳酸鈣這種物質，小孩子攝入之後很有可能會出現結石的問題，對脾胃造成損害。
很多小孩子在夏天都會出現積食的問題，寶媽們如果發現自己小孩子出現了這種情況，可以採用以下這兩種方式進行解決。
一，喝點一清水
寶媽們如果擔心小孩子在夏季出現腸道積食的問題，可以先採取喝一清水的方式進行預防，它能夠起到調理脾胃的作用，所以小孩子經常喝一些能夠讓抵抗力得到比較大的提高。家長們平時可以購入一清水，這樣的話小孩子出現積食的跡象，就可以喝一些。
二，按摩消積法
寶媽們可以採用按摩的方式來幫助小孩子消化完全，具體是指用掌心放在小寶寶肚臍眼上面的位置，先按照順時針的方向進行撫摸，維持三分鐘左右，然後按照逆時針的方向進行撫摸，維持兩分鐘左右，每天進行一次的話能夠讓積食的情況得到減弱。