楠木軒

這野菜花果同枝,不僅能消炎,還可以清熱毒,花、嫩芽、果都能吃

由 東方崇學 釋出於 健康

春天是吃各種野菜的季節,再加上現在很多人都有一種野菜情結,對野菜的喜愛超過了蔬菜,因此野菜在春天越來越受歡迎。大部分野菜都有著一定的藥用價值,例如薺菜、蒲公英這類野菜就有著清熱解毒的作用,野韭菜、野蔥則有著激發食慾、開胃的作用。

野菜吃對了是寶,就看你會不會吃。今天介紹的這一種野菜,它有著消炎、清熱的作用,春天吃它相當好,不知你是否吃過呢?


這種野菜人們叫它“白花菜”,主要是以花朵入菜。在雲南,這道白花菜是春天必吃的一種野菜,可以做成多種美味菜餚,深受人們喜愛。

野菜之中,名為白花菜的有好幾種,比如農村常見的龍葵幼苗就有白花菜之稱,另外一種比較有名的白花菜就是雲南人愛吃的白花羊蹄甲。本文主要介紹的是白花羊蹄甲這一野菜的種植、吃法以及用途。

先來說一說它的名字,白花羊蹄甲這個名字很特別,它是羊蹄甲屬的植物,而且它的葉片看起來像羊蹄甲,再加之花朵是白色,所以叫白花羊蹄甲。還有一種紅花羊蹄甲也長得和它差不多,也可以吃,但是一般人們常吃的只有白花羊蹄甲。

其實,白花羊蹄甲還有一個我們比較熟悉的名字,叫白花洋紫荊,是一種觀賞植物,也是咱們中國香港區旗上面的紫荊花形象。沒想到吧,這麼大名鼎鼎的白花洋紫荊居然是一種集觀賞、食用於一體的植物。


這種美麗的白花羊蹄甲,只生長在氣候溫暖溼潤的地方,氣候寒冷的地區無法生長。它主要分佈在我國兩廣一帶、雲南、海南、大灣區等地區,特別是雲南,四季如春,野生的白花羊蹄甲分佈數量很多。

雲南人對於吃野菜,有一套獨特的吃法,不僅是各種綠葉菜可以吃,各種植物的花也可以用來當菜吃。比如玉蘭花、木棉花、映山紅、芭蕉花等全都可以吃,白花羊蹄甲這種潔白美麗的花朵能入菜也不奇怪了。

認識了白花羊蹄甲,很多人最關心的還是怎麼來吃它。春天採摘白花羊蹄甲的花瓣,只要花瓣不要花蕊,如果樹枝上有嫩葉的話,可以將嫩葉芽一起摘下來。雲南的野外荒坡上,有很多自然生長的白花羊蹄甲,它們比公園綠化帶上種植的好一些,人們春天基本上都是採摘野生白花羊蹄甲。

摘回來之後洗乾淨,把花瓣撕成條狀,和嫩芽一起下鍋沸水煮一下,這裡主要是去除它的澀味。基本上大部分野菜都有一點澀味,焯過之後就好了。


過水之後的白花羊蹄甲散發著淡淡清香,可以炒蛋、煮湯、涼拌,口感爽滑,吃一口彷彿把整個春天吃進了肚子裡,讓人久久難以忘記。白花羊蹄甲的花期大概有兩個月左右,它是獨特的花果同枝的植物,同一株植物上,能同時看到新的花朵綻放,另一邊花謝之後,結出很多幼嫩的果實。

它的嫩果是可以食用的果實,估計很多人沒見過也沒吃過。白花羊蹄甲整株植物都有一定的藥用價值,最被人們看重的還是它的花,不僅有消炎的作用,還有著清熱毒的功效,如果可以的話,不妨在庭院裡種上一株。

各位朋友,你們吃過白花羊蹄甲嗎?歡迎留言交流哦!