染白髮危害健康，農村常見的葉子洗頭，堅持一月，白髮慢慢變黑髮

桑葉在農村裡是非常常見的。不僅可以美容養顏，而且對於痤瘡褐色斑點都有很好的治療功效，另外常用桑葉泡腳，能夠加快血液迴圈，祛除體內寒氣，還能夠起到利水，治療腳氣的作用，每天晚上泡一泡，趕走腳氣。

桑葉泡水可以有利於調節腸道健康，在一定情況改善的便秘，現在很多上班族工作壓力大，身體長期處於一個亞健康的狀態，用桑葉、菊花、枸杞、決明子泡水飲用，可以有效治療頭暈目眩的症狀。桑葉性為寒，有清熱解毒的功效，可以在一定程度上清肝火。

最後，桑葉還能夠使頭髮變黑，取20克左右的桑葉，放入水中煮沸之後晾涼，然後用桑葉水洗頭髮，而且桑葉的液汁對眼睛沒有傷害，洗完之後頭髮蓬鬆柔順，而且還好梳理。所以平時有白頭髮的朋友，不要經常去理髮店裡進行染髮，對身體是有害處的，不妨嘗試一下用桑葉洗頭。

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