以前的“晚安”，是“我要睡覺了”；現在的“晚安”，是“愉快的夜生活要開始了”。當代年輕人說不清為何熬夜，也知道熬夜有諸多壞處，但依舊抵抗不了深夜的誘惑一邊熬著最深的夜，一邊敷著最貴的面膜，邊熬夜邊自救。
“人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞”，枸杞已經慢慢地走進了年輕人的生活。晚上熬夜脫髮，白天枸杞泡茶，這是很多年輕人朋克養生的真實寫照！
經常熬夜，可能會引起我們脫髮，看起來非常的顯老，看著鏡子裡越來越蒼老，越來越憔悴的人，猛男都忍不住要落淚。所以，為了挽救自己所剩無幾的頭髮，我們要做出改變，不能再每天晚上對手機戀戀不捨，一邊敷著面膜一邊刷著微博，塗著各種相當expensive的保養品。
頭髮都不敢用吹風機，梳頭更是小心翼翼，每次洗頭髮，還是掉好多頭髮，讓人心疼。怎麼辦？補！黑芝麻、核桃防止脫髮，雖然貌似沒什麼特別大的作用，但心理安慰不能少。
沒了劉海，高高的髮際線就會暴露在外，展現出寬大飽滿亮堂的額頭；喜歡蓬鬆有層次感的髮型，奈何髮量不允許……曾經你以為自己花錢的速度是光速，沒想到現在脫髮比花錢的速度更快。看著滿地的掉髮，你還有什麼理由拖著不睡呢？
也許是白天的生活太忙碌，外界的聲音太嘈雜，才顯得夜晚如此寧靜美好。處在快節奏的生活裡，熬夜的時候總有種假裝自己抓住了時間的錯覺。
夜晚的世界很自由很美好，無法拒絕一個人獨享美好時光的你，為了日後的髮量，也要做到早睡早起，避免熬夜才好。