孩子每年長多少是正常?專家提醒：發育過快過慢都要注意！

彭惠主任介紹,學齡期每年長高5釐米是最低標準,如果低於這個標準就要找找原因,以免錯過孩子的生長髮育期。

童童(化名)今年五歲了，但是身高卻只有102釐米，矮於同齡人9釐米左右。近兩年，童童父母發現他矮於同齡人後也從網上查“追趕”身高的一些方法，像補鋅、補鈣,每天在飲食上注重營養搭配等方法都試過了，但是身高遲遲長不上去。

去年，童童的父母帶他到濟南市中心醫院就診，透過身高評估以及內分泌等一系列檢查，發現童童是由於生長激素缺乏導致的身高生長遲緩。彭惠主任根據童童的實際情況給童童補充了生長激素。近日，童童再來複查時，一年的時間長了10釐米。

彭主任介紹，像童童這種生長激素缺乏、生長激素紊亂的孩童有很多。但孩子長不高並非只有一種原因,有的是遺傳原因導致，還有一些是睡眠缺乏或者營養不足導致的。

“長得過慢要引起父母的注意，但是過快也不行，如果半年突然長高了5釐米就要多加註意，這種情況多見於六七歲以後。”彭主任介紹，如果長得太快會伴隨青春期提前或者性早熟，最大的不利因素就是骨骺會提前閉合,提前停止生長，最終導致的結果是身高過矮。

7歲的佳妮(化名)身高125釐米，高於同班同學很多。因伴有乳腺發育引起了父母的注意，隨後在父母的帶領下到醫院檢查，結果顯示是特發性中樞性性早熟，骨齡已經達到9歲，按骨齡來看身高是偏矮的。經過綜合評估，如不治療干預的情況下，最終身高可能僅有150釐米。

彭惠主任介紹，特發性中樞性性早熟是找不到任何原因的青春期性腺軸真正啟動，女孩發生的性早熟90%左右是這種情況。“像佳妮這種情況就是典型的特發性中樞性性早熟，透過藥物及時抑制骨齡的提前生長，結合其他治療，能夠達到一定正常的生長水平。”彭主任說。

那除了生長激素過低之外，還有哪些因素會導致孩子生長過慢呢?彭惠主任介紹，長時間的營養不良、缺乏運動、長時間壓抑情緒、睡眠不足、遺傳基因等都有可能造成孩子身高發展遲緩。“如果這5個方面都排除了，還是生長緩慢，需要到醫院查一下是否存在生長激素缺乏或其他內分泌疾病的問題。”彭主任強調。

另外，充足的睡眠對於生長髮育至關重要，3歲到小學前最好9點前入睡。“生長激素雖然是24小時不停分泌,夜間10點左右是一個分泌最高峰，這個分泌高峰是在熟睡一小時候才能產生，所以說晚上9點前入睡是最佳的。”彭惠主任解釋說。