王大娘最近可是看盡了兒媳婦的臉色,擱平時王大娘早就和兒媳婦幹起來了,但現在卻不敢發聲了,原因無他,大孫子濤濤已經病了好幾天了,醫生檢查說是孩子平時的飲食不對導致孩子脾胃虛弱造成的,而孫子一直都是王大娘照顧的。
原來上個星期濤濤在家玩遊戲,突然肚子疼,帶著孩子看過醫生之後,被告知濤濤脾臟及消化系統都有損傷,孩子不止體質差,發育也受到了影響。可是濤濤看著很健康,怎麼會呢?醫生透過對孩子飲食的詢問才知道問題出在哪裡,也怒斥家長:怎麼能任由孩子亂吃呢?
孩子正在成長髮育的階段,臟腑功能不成熟,脾胃尤其嬌嫩,飲食上稍不注意,就會傷害脾胃,導致孩子積食,阻礙營養吸收,進而破壞孩子的體質,讓孩子生病,影響發育,所以成長髮育期的孩子,是真的不能亂吃東西。
醫生提醒:3種食物不能亂給孩子吃太多,家長不要太無知
1、大魚大肉
孩子成長髮育需要多種營養的“滋補”,其中就有蛋白質,但是需求量是有限的,很多家長卻沒有意識到這一點,經常是大魚大肉的給孩子吃,忽略了孩子脾胃運化能力有限,承受不住這麼多難消化的肉食,反而形成積食,導致孩子生病,甚至影響發育。
2、膨化零食
零食裡本就含有各種激素、新增劑和防腐劑,對孩子腸胃而已,刺激和壓力也很大,而鵬華零食除了這些,還有各種口味的調味品,不僅沒營養,還會傷害著脾胃和腎臟,影響腸胃對其他營養的吸收,造成孩子營養不良,體質差的現象。
3、長個的湯
“食物精華都在湯裡”,這句話很多家長都相信,立春之後,為了讓孩子體質好,長高個,經常會給孩子喝一些“長個湯”,比如大骨湯、藥材湯等,實際上這些湯不僅不會促進孩子的身高發育,還會損傷脾胃,阻礙著孩子的正常發育。
家長要記得,寵愛孩子就是給他想要的,想吃的,這種觀念是錯誤的,尤其是飲食,家長應該正確引導孩子對飲食的正確觀念,還得調理孩子脾胃,不要等到孩子積食了,生病了再來後悔。醫生提示:調理孩子脾胃,常做2件事:
1、多補。除了飲食上注意清淡、溫熱,平時家長還可以給孩子補充肽菇糊糊,溫水衝或者加到孩子飲食裡都可以,好喝又能促進腸胃消化食物,增強脾臟吸收營養、運化水溼的能力,孩子脾胃好,體質也會跟著變強,讓家長少操心。
2、多做。帶娃的寶爸媽,最好掌握一些小兒推拿的方法,捏脊就是很受歡迎的一種,每天抽出5-10分鐘,讓孩子趴在床上,從下而上給孩子捏提脊柱兩側的皮膚,能刺激穴位,疏通經絡,促進血液迴圈,達到增強脾胃功能的目的。