聖女果是屬於番茄科類的,相信大家都吃過聖女果,聖女果常被大家稱為小紅柿子,在國外又被稱為愛情之果,可以作為蔬菜也可以作為水果。味清甜,無核,口感好,營養價值高且風味獨特,食用與觀賞兩全其美,深受廣大消費者青睞。
聖女果是西紅柿的品種之一,聖女果的形狀較小,數量多,又被稱為小番茄。既是一種果蔬,也能講它是種水果。營養值要高於通常西紅柿。含有非常多的果膠因素,果膠因素能增長皮膚的彈性,以是把它當成零食吃還能美容。
聖女果是一種性微寒、味甘酸的水果,有生津止渴、健胃消食、清熱解毒以及涼血平肝等方面的功效,有的谷胱甘肽和番茄紅素等成分,具有促進胎兒發育的作用,還可以幫助人體抵抗外來毒素的侵害,同時還可以起到防曬作用,幫助皮膚起到美白的效果。
聖女果的外觀是非常小巧可愛的,聖女果含糖量非常高口感香甜又美味風味也是非常的獨特,作為一種水果它富含的維生素c含量是非常高的可以抵抗自由基因並且提高人體的抵抗力和免疫力還可以預防炎症。尤其是女性們多吃一些聖女果會很快讓身體變得苗條一些,聖女果也可以被稱為是四季水果。