艾草在鄉村的田間地頭極為多見，艾草的功效久負盛名，人們認為它能驅邪、治病、延年益壽。怪不得艾草有著“神仙草”、“長壽草”的美譽，不管是在其藥用價值上還是在文化上都是生活當中的一個寶，但是平時很少被人關注。
艾草還有抗菌消炎的作用，可以溫暖經絡，驅逐體內的溼寒;平時容易手腳冰涼，痛經的女性朋友可以每天用艾草煮水泡腳不僅加速血液迴圈還能治療腳氣可謂一舉兩得，艾草除了以上的作用當然還可以做艾圓、艾草煮雞蛋、艾葉餅、母雞艾草湯、艾草紅糖水等等。
艾草的功效和作用：
1、 治療風溼性關節炎、寒性以及、膀胱炎等炎症;
2、 艾草泡腳，疏通腳步的氣血和經絡，增強機體抵抗力，提高機體的免疫力，緩解身體的疲勞;
3、 治療婦科疾病，以及急慢性炎症;
4、 艾灸理療，對特定的穴位進行燻灼，有養生、祛病的功效;
5、 艾洗澡，提高免疫力，預防和改善溼疹症狀，對大多數皮膚病很有好處;
6、 其含有多種揮發油成分，能抑制或者殺滅多種細菌。
但需要注意的是，中醫上的說法，艾草性溫、苦、辛、微甘，適用於寒性疾病者，如手腳易冰冷、體寒體虛者，不適合體質易上火的人使用，以免加劇病情。
艾草洗頭有什麼好處
用艾草煮一碗水，水裡會有一些純的艾草精油，艾草精油的主治功效，理氣血，溫經脈，祛寒溼，止痛，抗菌，消炎，激勵消化腺，鎮咳化痰，促迴圈，補氣等，既然有“抗菌、消炎”所以止癢去屑的效果是非常好的，重點的關鍵是還不傷髮質及頭皮。
初期每週用艾草水洗頭3次左右;等到頭不癢屑不見時，每週可以洗1-2次，這樣對整個頭皮及頭髮的保養非常好，用艾草洗髮1次，基本頭皮不癢了;堅持洗3次基本頭皮屑不見了;堅持3個月，好像絨發越來越多，以前經常的頭痛也好了不少哦!