脾胃不好，找左手；肝不好，找右手~

假定胃不好，飯前半小時在左手心，順時針偏向悄然按摩36次，可促進胃液、消化酶的滲出；飯後半小時，可略加力再順時針按36次，促進胃排空食品，使胃不受累。

脾的保養在左手，可觸控手心面緊靠大年夜大年夜拇指指根的部位，力度為摩擦皮膚“似挨非挨”，順時針摩擦64次。

肝的對應反射區與脾不異，不合的是反射區在右手，逆時針“似挨非挨”摩擦47下，眼睛不好的摩擦這個部位可以獲得改進。