世界視力日:血糖高,失明快?預防糖尿病視網膜病變,做好3件事

世界視力日:血糖高,失明快?預防糖尿病視網膜病變,做好3件事

今天是世界視力日

世界視力日是一個旨在提高全球視力健康意識的國際節日。它的目的是引起公眾對視力問題的關注,並促進預防、治療和康復措施的推廣。

世界視力日每年的10月第二個星期四舉行,由國際眼科協會發起,並得到世界衛生組織的支援。

這一天是一個全球範圍內的活動日,旨在提醒人們關注視力健康問題,並提供相關的教育、預防和治療資訊。提高公眾對視力健康的認識,促進人們去接受定期的眼健康檢查,瞭解常見的眼病和視力問題,並採取適當的預防和治療措施。

世界視力日:血糖高,失明快?預防糖尿病視網膜病變,做好3件事

糖尿病,為什麼會引起失明風險?

糖尿病是一種常見的代謝性疾病,主要特徵就是高血糖

這種疾病本身並不會給身體帶來很大的影響,但當體內的血糖持續處於較高狀態,會引發很多嚴重的併發症,這些併發症會嚴重威脅到身體健康。

如糖尿病視網膜病變,它是糖尿病常見的一種比較嚴重的併發症,患病後會影響到患者的視力,嚴重時還會導致失明的情況,一定要引起高度的重視。

世界視力日:血糖高,失明快?預防糖尿病視網膜病變,做好3件事

對於糖尿病的患者來說,應該如何預防糖尿病視網膜病變?

1、控制好血糖

所有的糖尿病併發症基本都是由於血糖控制不佳,出現很大的血糖波動所引起,所以想要更好的避免糖尿病視網膜病變的發生,就要首先將血糖控制好。

而想要更好的穩定血糖,就要遵醫囑規律的服用降糖藥物,還要在生活和飲食進行調整,不可以太過放縱自己,一些不良的生活習慣和飲食習慣都會引起血糖的升高。

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2、控制好血壓

對於糖尿病的患者來說,除要定期監測血糖以外,還要經常檢測血壓,如果糖尿病的患者同時伴有高血壓的情況,就更需要控制好血壓了。

當血壓升高時,會加重對微血管的破壞,就會增加發生糖尿病視網膜病變的機率

對於高血壓的患者來說,除了每天規律的服用降壓藥物以外,還要在飲食上調整好,要嚴格控制好鹽分的攝入,儘量少吃重口味的食物。

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3、注意用眼健康

雖然說糖尿病視網膜病變是由糖尿病所引起的,但日常生活中也要注意眼部的保健工作,要保護好自己的眼睛。

平時注意用眼健康,不要長時間觀看電子螢幕,不要再移動的車內看手機或是看書,長時間用眼後要及時休息一下,在眼部發生微小疾病時,也要及時治療,避免其進一步發展。

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4、定期的檢查眼部

對於糖尿病的患者來說,還需要定期的到正規醫院檢查眼部的健康,在併發症的初期很難發現,定期檢查能夠及早的發現問題,及時的給予治療的措施,可以避免疾病進一步加重。

為了更好的預防糖尿病視網膜病變的發生,建議患者定期做眼底的檢查,看是否存在病變,建議每6個月檢查一次。

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如果患有了糖尿病視網膜病變,應該如何治療呢?

糖尿病視網膜病變主要是由於糖尿病破壞微血管所導致的,在治療方面會有側重點,多數情況下以藥物治療為主,必要時也會採取手術治療的方式

在就醫選擇上,可以選擇西醫,也可以選擇中醫,還可以選用中西醫相結合的方式。

其實最為重要的是及早治療,日常要穩定好血糖,在出現相應的病變時,要及時到正規醫院就診治療,不可以盲目使用偏方,以免造成病情的加重。

世界視力日:血糖高,失明快?預防糖尿病視網膜病變,做好3件事

糖尿病視網膜病變是一種很嚴重的併發症,不僅會影響到患者的健康,還會降低患者的生活質量,嚴重時還會導致患者失明,所以一併要重視預防這種疾病。

而想要更好的避免糖尿病視網膜病變的發生,就要做好上文提到的這幾點,做好這些能夠很好的預防糖尿病的併發症。



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