懷孕8個月,如果有這6種感覺,說明胎兒很健康,孕婦大可放寬心

懷孕8個月到了32周左右,再有1個多月就該分娩了,這時胎兒長得非常迅速,孕媽媽的肚子也很客觀,各種不舒服就會接踵而至了。

懷孕8個月,如果有這6種感覺,說明胎兒很健康,孕婦大可放寬心

懷孕8個月可能會有什麼感覺呢?

懷孕8個月胎兒已經完全是人形,動作技能增長了不少,如果你有這些感覺,說明胎兒是很健康的。

1、呼吸不暢

因為胎兒還沒有開始下降,胎兒會頂到膈肌、壓迫心臟,進入肺泡的氧氣減少,使孕媽媽感覺呼吸不暢,走幾步路就會氣喘吁吁,經常有氧氣不足的感覺。

2、胃部灼燒感

因為胎兒頂到胃部,胃部的容量縮小,不能容納太多的食物,再加上胃腸蠕動減慢,所以孕媽媽會感覺有胃部灼燒的感覺,不能吃太多飯,但是不吃又會感覺餓。

3、睡眠不好

肚子已經變得很笨重,孕媽媽睡覺的時候會感覺無處安放,腰痠背痛,再加上孕晚期的焦慮,胎動的頻繁,晚上總是翻來覆去睡不著。

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4、總想上廁所

子宮增大以後,會壓迫膀胱,使膀胱的儲尿量減少,不能儲存太多的尿液,當有便意的時候就需要去上廁所。

5、出現假宮縮

孕媽媽的肚子會有一陣陣發緊發硬的感覺,一般沒有什麼疼痛,有的會有類似月經的疼痛感,這種情況沒有規律,是假宮縮,說明胎兒在為分娩做準備了。

6、肚皮上看到胎動

這時胎兒的各項技能發育齊全,力量變大,孕媽媽可以從肚皮上看到胎兒的胎動了。肚子上經常這裡那裡鼓起一個大包,甚至能猜測出是小手還是小腳丫。

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有什麼需要注意的?

1、預防早產

懷孕8個月是早產的高發時期,很多胎兒在這個期間不期而至,所以要預防早產。

多吃一些魚肉,因為魚肉中的w-3脂肪酸可以延長妊娠期,預防早產。科學研究發現,經常吃魚的準媽媽早產率為1.9%,不吃魚的準媽媽早產率為7.1%,所以多吃一些新鮮的魚類比較好。

另外注意均衡飲食,攝入各種營養食物,保證胎兒健康需要。多吃一些新鮮的蔬菜水果,保證葉酸的攝入。避免吃過涼、過辣的食物,防止刺激身體引起早產。不要吃得過鹹,以免增加高血壓的風險,引起早產。

平時注意保護腹部,不要提重物,防止腹部下墜引發早產。還要保持愉快的心情,心情抑鬱容易誘發早產。

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2、按時產檢

到了孕晚期更應該注意產檢。

檢查有沒有水腫,如果有水腫的情況,要多吃利尿的食物,睡前注意泡腳按摩腳部、睡覺時在下肢部位墊上枕頭,促使靜脈迴流。

檢查骨盆結構、尺寸,確認能不能採取順產的方式,如果可以順產,就要早早做好心理和身體準備。

檢查胎位是否正,如果胎位不正,可以在醫生的指導下進行條件。也可以順其自然,如果每天堅持散步的話,胎位一般也能自行糾正過來。

如果發現臍帶繞頸,也不要過分擔心,臍帶繞頸的機率大約有20%左右,只要臍帶足夠長,不會影響到胎兒的發育,也不會影響順產。

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3、注意胎動

到了孕晚期,胎動就是胎兒是否健康的訊號,如果胎動異常,預示著胎兒可能缺氧了。每天早中晚三次各數一次胎動,這3次胎動的次數相加乘以,就是12小時的平均胎動,10次是最低限。

平時要感覺胎動是否異常,如果胎動和平時不一樣,忽然增多或這忽然減少,都需要去看醫生,防止出現缺氧的問題。

總之,懷孕8個月孕媽媽的感受是非常明顯的,要注意預防早產、警惕胎動、按時產檢,保證胎兒的健康。

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