孩子總是自言自語？父母別慌張，這是孩子的“假想朋友”在作怪

不少年輕父母發現小孩成長到一定年齡開始不太願意和身邊人說話，外出時總是會對著鏡子或空無一人的場所自說自話，手舞足蹈；回到家，更是喜歡自己待在房間裡大聲喊話，自言自語，高聲唱歌。

父母因孩子的反常舉動而慌張，擔心是孩子心理異常的狀況，但這其實是孩子成長中的正常過渡階段，這是孩子的"假想朋友"在作怪。

孩子與成年人不同，他們對身邊的事物還未形成固定思維，加上超凡的想象力，與敏銳細膩的觀察能力，腦海中時常會浮現出精彩的瞬間與想法，跟旁人解釋溝通又很費勁，這便有了"假想朋友"的出現。

"假想朋友"可以在孩子孤獨時給予陪伴，在他們開心時與其分享雀躍的心情。有科學研究表明，"假想朋友"能為孩子提供穩定的情緒價值，在其成長過程中扮演著不可或缺的角色。

假想朋友指的是什麼？

"假想朋友"是指孩子成長到一定年齡時，會在腦海中構想出實時陪伴自己的，他們認為是真正存在著的朋友，並且在生活中他們能實現與"假想朋友"的無障礙溝通與交流。"假想朋友"是孩子在成長過程中自我意識覺醒時，與自我內心真實想法的實時溝通與對話，是正常的成長期心理認知表現。

美國心理學家羅本曾言："假想朋友是孩童時期兒童豐富想象力的體現，成年人不應因誤解，將其扼殺於搖籃中。"因此家長不必因孩子出現"假想朋友"的狀況而驚慌。

為什麼孩子會有"假想朋友"？

• "假想朋友"是自我認知形成的表現形式。

嬰幼兒階段，孩子的味覺，觸覺，嗅覺，感官都未發育完全，營養攝入需要父母長輩透過母乳或嬰幼兒奶粉，米糊等進行餵養，生活起居也都由他人照料，嬰幼兒階段孩子的情感表達與自我認知受限。

隨著年紀增長，孩子具備了自理能力，能獨立面對周圍環境，也透過外界的反饋形成了更為清晰的自我認知。"假想朋友"是孩子在成長中與自己內心真實想法的實時溝通，是孩子自我認知形成的表現形式。

• "假想朋友"是缺乏安全感時的慰藉。

缺少能實時陪伴在身邊，能提供情感支援的朋友，階段性孤獨是城市孩子成長中的普遍狀況。"假想朋友"是孩子缺乏安全感時的慰藉，能讓他們在短暫的自我精神溝通交流中獲得滿足與愉悅。

• "假想朋友"是獨立生活時的陪伴。

不少孩子在青少年時期時身邊仍然有"假想朋友"，特別是在外求學，寄宿學校獨立生活的孩子，"假想朋友"是他們獨立生活時的陪伴，能在他們適應環境時給予其勇氣與支援。

父母如何對待孩子的"假想朋友"？

1、多傾聽孩子對"假想朋友"的看法

家長可以多耐心傾聽孩子對日常生活及事物的看法，傾聽其對"假想朋友"的描述，在溝通交流中，融入對其思維方式和對事物觀點的引導，耐心陪伴孩子成長。

2、正確認識孩子的"假想朋友"。

家長不應以自己的視角去審視孩子的世界觀與價值觀，全盤否認孩子的"假想朋友"，會傷害孩子的自尊心。家長應意識到"假想朋友"是孩子成長過程中出現的正常認知行為，多換位思考，理解孩子，正確認識孩子的"假想朋友"。

3、培養孩子興趣愛好，轉移其注意力

"假想朋友"的確在孩子成長中扮演重要角色，適當情景下，"假想朋友"的出現能緩解焦慮，增強自我認知，但一味沉溺於自我構想的世界中，也容易導致嚴重的心理問題。

因此，家長應多培養孩子的興趣愛好，如繪畫與樂器演奏，或戶外運動等，既能舒緩身心壓力，也能實現孩子的自我提升，適當轉移孩子的注意力。

總結

孩子與成年人的思維習慣，語言表達差別較大，但作為父母還是要正確認識孩子成長程序中的"假想朋友"，給予他們恰當的情感支援。

爸爸媽媽們與寶寶們說話時可以適當模仿他們的語氣和發音，多換位思考，多耐心理解，與孩子順暢溝通，陪伴他們健康快樂的成長。

---