紅薯是家家戶戶都有的食物，還有很多人都愛吃紅薯，紅薯能夠起到健脾利胃的效果，尤其是烤紅薯，更是很多人的最愛，軟軟酥酥，咬上一口，實在是美味。紅薯雖好，但是食用的時候也要掌握好度，不要出現暴飲暴食的現象，還有很多人會比較喜歡把紅薯放在鍋裡煮，紅薯無論怎麼吃，它的價值都在，都是非常利於人體的。但是醫生提醒大家，有三類人是不適宜吃紅薯的，否則會造成適得其反的作用。
一、糖尿病患者
之前就有專家表示，紅薯中的糖分較多，如果過多攝入就會造成體內的糖分直線上升，對於患有糖尿病的患者來說，是引起血糖增高的一大原因，糖尿病患者若是過多食用紅薯，就會造成疾病加重。所以相對於紅薯來說，白薯更加適合糖尿病患者，白薯中的糖分含量要比紅薯低得多，是比較適合的。而且白薯中的一些微量物質是比紅薯要高得多的，糖尿病患者的血糖也是能夠有效得到控制的。
二、胃病患者
胃病患者本就由於腸胃不好不能夠使用過多有刺激性的食物，而紅薯雖然吃起來美味，但是實際上卻是會對腸胃造成損害。胃病患者往往伴隨著消化系統的下降，但是紅薯中的一些元素是會刺激到胃的，這時候就會造成胃病加重，很多時候都是由於飲食導致一些疾病的加重，胃病患者的胃粘膜往往都是處於損壞的狀態，再加上紅薯刺激胃酸，就會使得患者經常出現吐酸水的情況，所以胃病患者也是不可以食用紅薯的。
三、嬰幼兒
嬰幼兒在食用紅薯的時候要新增一些輔食，不能夠單獨食用紅薯，而且嬰幼兒的腸胃發育不完善，食用紅薯的量也要把控好，由於紅薯是會刺激腸胃的食物，所欲在嬰幼兒食用之後，一定要及時進行檢視是否有不良的反應，紅薯在食用的時候也要保障全熟，嬰幼兒在早期進行服用紅薯的時候，最好是以粥的形式進行服用，之後可以適度慢慢進行加量，這時候腸胃就會適應紅薯的量，就能夠有效避免很多不良的症狀。
紅薯固然是好的食物，但是卻也不能夠過多食用，尤其是這三類，更應該注意。所有的食物都不是每個人能夠食用的，“病從口入”這句話說的就是這個道理，很多看起來沒有什麼危害的食物，一旦與一些疾病相混合，就會引發更加嚴重的後果，所以平時多多注重自己身體中的異常，就能夠及早發現不適，及早進行就醫。一些生的紅薯或者是還沒煮熟的，都是不建議食用的，特別是一些有黴斑、有異常的紅薯更要及早丟棄。